Нормальный психолог | Евгения Немова — советы психолога

Канал MAX @channel_nemova в категории «Психология и отношения»

Практичные советы психолога о том, как справиться с тревогой, распознать ловушки мышления и избавиться от перфекционизма. Автор разбирает мифы об уверенности, объясняет связь эмоций и событий, а также предостерегает от иллюзий «кармического партнёра». Канал будет полезен всем, кто интересуется саморазвитием и психологией отношений.

Подписчиков 300
Средний охват поста (30д) 22
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
Динамика за 7 дней -3 (-1,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 300 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Нормальный психолог | Евгения Немова

О чём канал Нормальный психолог | Евгения Немова?

Практичные советы психолога о том, как справиться с тревогой, распознать ловушки мышления и избавиться от перфекционизма. Автор разбирает мифы об уверенности, объясняет связь эмоций и событий, а также предостерегает от иллюзий «кармического партнёра». Канал будет полезен всем, кто интересуется саморазвитием и психологией отношений.

Сколько подписчиков у канала Нормальный психолог | Евгения Немова?

На канал подписаны 300 человек, средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров.

Последние посты канала Нормальный психолог | Евгения Немова

  • 12.09.2026 — Тема депрессии из поста выше получила хороший отклик. С одной стороны, я рада быть полезной, получать обратную связь и понимать, что не зря делаю то что делаю. А с другой, мне жаль, что многим знакомо это сложное и болезненное состояние. Но мы не можем выбирать с чем именно нам с (22 просмотров)
  • 09.09.2026 — (19 просмотров)
  • 08.09.2026 — Человек в депрессии часто выглядит как тот, у кого всё в порядке. Он приходит на работу вовремя, отвечает на сообщения, улыбается коллегам, забирает детей из школы, ходит в спортзал, выкладывает фотографии из отпуска. И никто не спрашивает: «А ты вообще как?» Потому что внешне (26 просмотров)
  • 11.08.2026 — 🧠ЛОВУШКИ МЫШЛЕНИЯ (Регулярная рубрика) ДИХОТОМИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ: «Если я не королева, я никто» Мы склонны делить всё на чёрное и белое: либо получилось — либо провал, либо ты молодец — либо полное разочарование. Никаких оттенков, никаких «достаточно хорошо», только «всё или (124 просмотров)
  • 07.08.2026 — https://tenchat.ru/media/5807736-samaya-nedootsenennaya-kompetentsiya-buduschego (119 просмотров)
  • 05.08.2026 — Было бы смешно, если бы не было так жизненно 🤦🏽‍♀️😁 (143 просмотров)
  • 01.08.2026 — Вопрос-ответ Почему мы сравниваем себя с другими и всегда не в свою пользу? Ты можешь знать, что это вредно. Что у всех разный путь. Что за красивыми картинками часто пустота. Но всё равно что-то внутри ёкает: «А у неё уже получилось. А у меня всё ещё нет...» И тут начина (152 просмотров)
  • 30.07.2026 — 🤔А ТЫ ТОЧНО ИНТРОВЕРТ? «Я просто интроверт. Не люблю шум, не тянусь к компаниям, быстро устаю от общения». Знакомо? А если быть честным с собой - это правда про твою личность? Или это выученнаязащитная реакция, отработанная годами в процессе адаптации? Иногда удобно объясни (146 просмотров)