Несломленная | София Баренбаум — как пережить расставание

Канал MAX @se13382743_biz в категории «Психология и отношения»

Несломленная — аудиокаст и психологические материалы Софии Баренбаум для женщин, переживающих расставание, с фокусом на восстановление опоры. Контент помогает вернуть уверенность, справляться с тревогами и выстроить новую жизнь после разрыва. В выпусках обсуждаются эмоции, страхи и практические шаги по поддержке себя во время сложного периода. Ключевой запрос как пережить расставание упоминается в темах канала.

Подписчиков 52
Средний охват поста (30д) 103
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%
Динамика за 7 дней +30 (+136,4%)
Динамика за 30 дней +44 (+550,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 52 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 103 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +44 (+550,0%).

Вопросы о канале Несломленная | София Баренбаум

О чём канал Несломленная | София Баренбаум?

Несломленная — аудиокаст и психологические материалы Софии Баренбаум для женщин, переживающих расставание, с фокусом на восстановление опоры. Контент помогает вернуть уверенность, справляться с тревогами и выстроить новую жизнь после разрыва. В выпусках обсуждаются эмоции, страхи и практические шаги по поддержке себя во время сложного периода. Ключевой запрос как пережить расставание упоминается в темах канала.

Сколько подписчиков у канала Несломленная | София Баренбаум?

На канал подписаны 52 человек, средний охват поста за 30 дней — 103 просмотров.

Последние посты канала Несломленная | София Баренбаум

  • 20.08.2026 — «Полюби себя — и перестанешь выбирать не тех мужчин» 👆Серьёзно? Когда я смотрю все эти рилсики а-ля «если женщина себя любит, она никогда не выберет абьюзера» - мне странно и смешно. Как будто бы достаточно решить умом: «Ну уж нет, я себя люблю, я достойна только самого лучше (29 просмотров)
  • 19.08.2026 — (40 просмотров)
  • 19.08.2026 — Я понимаю, что он мне не подходит. Но почему меня всё равно к нему тянет? В новом аудиокасте рассказываю: ➤ Почему между разумом и желанием возникает конфликт и какие две ошибки мы чаще всего совершаем, когда не знаем, кого из них слушать ➤ Три главные причины, по которым нас (41 просмотров)
  • 12.08.2026 — «Я понимаю, что с ним не надо связываться, но меня всё равно к нему тянет» Знакомо? 🙃 Какая-то часть тебя уже стала такой взрослой, разумной, она знает, что с этим мужчиной точно ничего не получится, он тебе не пара. А другая часть тебя хочет этого самого неподходящего мужчин (116 просмотров)
  • 29.07.2026 — Почему я всё время выбираю не тех мужчин? Помнишь, как ты играла в куклы? Я помню. Мы с сёстрами играли в Барби. Когда в игре появлялся Кен, сестрички сближали кукол, чтобы те целовались и любили друг друга. А я почему-то снова и снова разыгрывала один и тот же сюжет. — Я теб (194 просмотров)
  • 26.07.2026 — 3 аудио о том, как пережить расставание: • А вдруг я ошиблась? Почему после расставания так хочется всё вернуть • Как перестать о нём думать • Почему так больно, когда у бывшего появляется другая женщина? (196 просмотров)
  • 12.07.2026 — 🎙 Почему так больно, когда у бывшего появляется другая женщина? Почему тебя вдруг накрывает гнев, ревность или желание его вернуть, даже если раньше казалось, что всё уже закончилось? В этом выпуске я показала, какие мысли незаметно усиливают страдания, как мы сами попадаем в л (118 просмотров)
  • 12.07.2026 — (108 просмотров)