ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА — аэробные упражнения

Вопросы о канале ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА

О чём канал ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА?

Канал о лёгкой атлетике: в материалах — тренировки, техника бега и аэробные упражнения как часть подготовки. Автор делится личным опытом, мотивацией и подходами к тренировкам. Контент ориентирован на спортсменов и поклонников лёгкой атлетики, интересующихся упражнениями, восстановлением и экипировкой. Публикации помогают выбрать подходящие тренировки и составлять планы занятий.

Сколько подписчиков у канала ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА?

На канал подписаны 1 232 человек, средний охват поста за 30 дней — 652 просмотров.

Последние посты канала ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА

• 28.07.2026 — Самая тяжёлая тренировка для личного рекорда на дистанции 800 м В этом влоге мы покажем вам нашу последнюю тренировку на высоте — перед тем как я установил личный рекорд в Лос‑Анджелесе. Жёсткие 600 метров, а затем быстрый отрезок на 200 метров — и всё это вместе с одним из лучш (259 просмотров)
• 28.07.2026 — То чувство, когда достиг цели! (254 просмотров)
• 28.07.2026 — Кто не был спортсменом тому не понять, Как хочется на сборах поесть и поспать. Как тянет домой под родное крыло, Как тяжела дорога домой. Как выдержать тренировку порой тяжело. Как считаешь дни до отъезда со сборов во время приезда, Как слёзы текут по щекам во время отъезда. Как (355 просмотров)
• 28.07.2026 — Здесь твориться история 🖤 (379 просмотров)
• 28.07.2026 — 😍 Взяла золото ПСБ Чемпионата России – и сразу восстанавливаться. Прямо в яму с водой для стипльчеза (404 просмотров)
• 27.07.2026 — Кроссовки в наличии и под заказ Размеры и цену уточняйте max.ru/maxsportshop Больше товаров по ссылке vk.com/wall-117688276_27744 (334 просмотров)
• 27.07.2026 — Олимпийское золото за 100 лет🥇 1924 - 2024 , листай➡️ #олимпиада #спорт #зож #мотивация #наспорте #олимпийскиеигры (413 просмотров)
• 27.07.2026 — Немного красоты вам в ленту😍 (432 просмотров)