Путь к себе — встречи с психологом

Что понять по статистике

Аудитория канала — 6 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров, вовлечённость (ER) — 6.5%.

Вопросы о канале Путь к себе

О чём канал Путь к себе?

Канал освещает практики саморазвития, техники восстановления контакта с собой и планирование жизни через колесо баланса. Автор рассказывает о встречах с психологом как о способе получить персональные советы и поддержку. Контент ориентирован на людей, ищущих баланс между работой, личной жизнью и психическим здоровьем.

Сколько подписчиков у канала Путь к себе?

На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров.

Последние посты канала Путь к себе

• 16.07.2026 — Отдельное место в моем плане, о котором я писал, занимают встречи с разными людьми. Этих встреч там три типа и один из них - встречи с разными психологами Я решил раз в неделю встречаться со знакомыми и нет практикующими психологами для того, чтобы спросить совет, попросить поде (60 просмотров)
• 14.07.2026 — Что я делаю, чтобы восстанавливать контакт с собой Утром, перед выполнением любых задач из плана, перед тем, как открыть этот список, перед тем, как встать, я кладу руки на грудь, или не шевелясь, я спрашиваю себя: кто я? Что я чувствую? Слышу ли я себя? Я делаю то же самое, ко (50 просмотров)
• 12.07.2026 — Придется лезть в календарь, чтобы понять, когда мы вернулись в Москву😅 голова подсказывает, что не так давно, а внутри чувствую - может быть пара недель? Месяц? А месяц это сколько? Смотрю. Неделя. Да, я бы не угадал Сегодня мы с Аней ездили в мой любимый парк погулять под дожд (43 просмотров)
• 10.07.2026 — Да, ведь я другое хотел написать Отметил, что чуть ли не главное, что мне следует поменять - это распределение нагрузки в течение дня. Что мне не подходит работать до обеда, потом гулять и отдыхать. Или так же не подходит сначала гулять, потом работать, потом отдыхать. Не подход (39 просмотров)
• 09.07.2026 — В первую неделю января мы с Аней устроили день планирования. Планировали жизнь на полгода. Первую половину дня разбирали меня. Вторую - её За основу решили взять колесо баланса со сферами жизни. Оценили каждую сферу, а потом искали действия для каждой сферы. Думаю, это заняло у (36 просмотров)
• 09.07.2026 — Думал, что, как выдохну, напишу несколько постов о нашей свадьбе в горах и о последующем путешествии, но нет, не хочу😌 Скажу, что свадьба прошла невероятно тепло и трогательно. Наблюдая за тем, какие люди нас окружали - наши самые близкие люди, - наше полное отражение, - я без со (35 просмотров)
• 24.06.2026 — Вчера получился какой-то супер насыщенный день. Рано утром поехали на день йоги, до обеда гуляли там, а после я поехал на большую съёмку, завершающую для меня рабочий месяц День йоги и съёмка проходили на совершенно противоположных концах Москвы (и дом в другой стороне😅) и … вот (23 просмотров)
• 24.06.2026 — Я выехал в центр за пленкой для своей новой камеры, всё купил, взял себе стакан какао и решил посидеть на лавочке в сквере Сижу и думаю - так хорошо и спокойно, а почему? Работа вся выполнена, клиенты наперед есть, я сыт, в теле спокойствие, тренировки есть, сплю хорошо и мне во (19 просмотров)