Массаж| Баня, Пармастер| Илья Борисов| Воронеж — массаж воронеж

Канал MAX @channel_body_from_borisoff в категории «Здоровье и медицина»

Канал рассказывает о массаже, уходе за телом и методах профилактики боли. Публикации охватывают темы профилактики целлюлита, тонуса кожи и коррекции фигуры, а также советы перед сеансом. Для местной аудитории воронеж упоминается запрос массаж воронеж в контексте услуг и расписания.

Подписчиков 58
Средний охват поста (30д) 46
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%
География Россия
Динамика за 7 дней +2 (+3,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 58 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Массаж| Баня, Пармастер| Илья Борисов| Воронеж

О чём канал Массаж| Баня, Пармастер| Илья Борисов| Воронеж?

Канал рассказывает о массаже, уходе за телом и методах профилактики боли. Публикации охватывают темы профилактики целлюлита, тонуса кожи и коррекции фигуры, а также советы перед сеансом. Для местной аудитории воронеж упоминается запрос массаж воронеж в контексте услуг и расписания.

Сколько подписчиков у канала Массаж| Баня, Пармастер| Илья Борисов| Воронеж?

На канал подписаны 58 человек, средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров.

Последние посты канала Массаж| Баня, Пармастер| Илья Борисов| Воронеж

  • 10.09.2026 — Здоровье позвоночника, это основа здоровья всего организма . Программа "Здоровый позвоночник", это комплекс упражнений, направленный на профилактику и улучшение состояния межпозвоночных дисков, суставов и связок позвоночного столба. Эта программа подходит для людей с любой (9 просмотров)
  • 10.09.2026 — Первое занятие по растяжке — это всегда важный шаг, который помогает понять, как правильно работать с телом, чтобы получить пользу и избежать травм. Наша задача на этом этапе — мягко адаптировать мышцы и связки к нагрузке, научиться чувствовать своё тело и соблюдать технику. Пе (9 просмотров)
  • 04.09.2026 — Я постоянно рассказываю своим пациентам ,что одного массажа не достаточно. Что для полноценной активной жизни нужно работать комплексно. А главное самостоятельно. Растяжка, гимнастика, фитнес, бассейн и т.д. Но , то времени нет. То желания. То хорошего тренера не найти.. Как г (12 просмотров)
  • 03.09.2026 — Уделение внимания эластичности связок, суставов и мышц имеет большое значение для общего здоровья и физической активности. Вот несколько причин, почему это важно: 1. Предотвращение травм: Эластичные связки и мышцы способны лучше адаптироваться к нагрузкам и резким движениям, что (13 просмотров)
  • 02.09.2026 — Сохранение здоровья позвоночника имеет огромное значение для общего благополучия и качества жизни. Вот несколько ключевых причин, почему это важно: 1. Поддержка тела: Позвоночник является основой опорно-двигательной системы. Он поддерживает тело, помогает сохранять вертикальное (15 просмотров)
  • 31.08.2026 — (27 просмотров)
  • 31.08.2026 — С днём знаний! Сохранение правильной осанки у школьников — важная задача, поскольку она влияет на здоровье позвоночника и общее самочувствие. Вот несколько советов, как помочь детям поддерживать прямую осанку: 1. Правильная организация рабочего места: – Убедитесь, что стол и (26 просмотров)
  • 26.08.2026 — (53 просмотров)