Красотки. — похудение после декрета

Канал MAX @channel_krasotki в категории «Здоровье и медицина»

Канал Красотки ведёт личный дневник похудения после декрета и делится опытом возвращения в форму. Видео и подписи фиксируют вес, измерения и повседневные привычки, сопровождая путь реалистичной мотивацией. Контент затрагивает вопросы здорового похудания, а также полезные привычки похудения после родов.

Подписчиков 5
Средний охват поста (30д) 59
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 13.6%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров, вовлечённость (ER) — 13.6%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Красотки.

О чём канал Красотки.?

Канал Красотки ведёт личный дневник похудения после декрета и делится опытом возвращения в форму. Видео и подписи фиксируют вес, измерения и повседневные привычки, сопровождая путь реалистичной мотивацией. Контент затрагивает вопросы здорового похудания, а также полезные привычки похудения после родов.

Сколько подписчиков у канала Красотки.?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров.

Последние посты канала Красотки.

  • 05.09.2026 — Специально сделала фото одной штуки,чтобы не подумали что я обжора. А так, думаю, килограмм пять из отпуска привезу. (3 просмотров)
  • 01.09.2026 — После отпуска буду худеть к новому году. А пока мы прощаемся с рекой Дон в Ростове на Дону и едем дальше. (20 просмотров)
  • 15.08.2026 — Потопали мы сегодня гулять. Я включила шагомер. Думала он считает по шагам, а он по gps. Пунктиром обозначено, где мы на общественном транспорте ездили. Так что сколько прошли - не известно. (111 просмотров)
  • 14.08.2026 — Мой почти ежедневный путь до садика и обратно, который прохожу дважды. На время пути не смотрите. Я в магазин зашла , потом в садике прождала. Видимо, почти 8 км в день для меня мало. Сейчас поймала себя на мысли,что мне грустно без ...соли. Раньше салат с огурцами и помидорами (71 просмотров)
  • 14.08.2026 — Наконец то спала жара. Какая же красота на улице. Сейчас хоть можно дышать полной грудью. Утром ответа малыша в сад и потопала на стройку. Я частенько на нее хожу, но хотелось бы ежедневно. Шагомер включила от садика. Вечером пойду в сад и обратно. (57 просмотров)
  • 13.08.2026 — У нас поликлинике установили интересный девайс, который за несколько минут проводит оценку состояния организма. В итоге мне на почту пришел отчёт аж из шести частей, где все подробно расписано и даже приложено меню. Мне он дал на 9 лет меньше реального возраста. Даже странно. (68 просмотров)
  • 10.08.2026 — Сезон кукурузы открыт. Наконец то. (81 просмотров)
  • 31.07.2026 — На завтрак жареные караси. (190 просмотров)