✨ Психолог Марина Балмуш | Сияние Женщины — срыв на ребенка

Канал MAX @channel_marinalekardushi в категории «Дети и родители»

Этот канал посвящён психологии и воспитанию и помогает мамам справляться с эмоциями, снижая риск срыва на ребенка. Здесь публикуются практические техники из «Внутреннего сада», упражнения по осознанности и истории из жизни женщины, чтобы поддержать эмоциональное благополучие семьи. Контент ориентирован на женщин-матерей, стремящихся к спокойным и осознанным подходам к воспитанию.

Подписчиков 238
Средний охват поста (30д) 68
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
Динамика за 7 дней -4 (-1,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 238 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале ✨ Психолог Марина Балмуш | Сияние Женщины

О чём канал ✨ Психолог Марина Балмуш | Сияние Женщины?

Этот канал посвящён психологии и воспитанию и помогает мамам справляться с эмоциями, снижая риск срыва на ребенка. Здесь публикуются практические техники из «Внутреннего сада», упражнения по осознанности и истории из жизни женщины, чтобы поддержать эмоциональное благополучие семьи. Контент ориентирован на женщин-матерей, стремящихся к спокойным и осознанным подходам к воспитанию.

Сколько подписчиков у канала ✨ Психолог Марина Балмуш | Сияние Женщины?

На канал подписаны 238 человек, средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров.

Последние посты канала ✨ Психолог Марина Балмуш | Сияние Женщины

  • 12.09.2026 — А в декрете эти вещи звереют еще сильнее🫠 Намекая - надо остановиться и уделить внимание себе💜 (8 просмотров)
  • 11.09.2026 — 📆Наконец разобралась с сентябрьским расписанием Дочек записала на кружки, первые занятия прошли. Главное - обеим понравилось. Можно выдохнуть. Можно сколько угодно говорить: «Ставь себя на первое место», но порой на первом месте всё-таки дети. Мы мамы, мы им нужны.🤱🏻 Я специа (17 просмотров)
  • 11.09.2026 — ✍🏻Одна из мыслей, к которой я сама возвращаюсь снова и снова. Чем честнее ты с собой, тем меньше времени тратишь на хождение по кругу. А что ты думаешь по этому поводу? #цитатадня (10 просмотров)
  • 10.09.2026 — 🪶 Я всегда думала, что бег — это не моё. Пробовала несколько раз. Меня хватало на пару тренировок, а потом начиналось: тяжело дышать, ноги болят, спина болит… Ну его, этот бег А недавно во время практики ходьбы я вдруг вспомнила историю из детства. Мне тогда буквально запретили (15 просмотров)
  • 09.09.2026 — 📖 «Мне почему-то грустно. Но я не понимаю почему». Так началась одна из моих консультаций на этой неделе. Летом у Кати (имя изменено) постоянно что-то происходило. Куда-то ездили с детьми, гуляли, встречались с друзьями. Иногда выбирались за город. Она рассказывала и сама же д (23 просмотров)
  • 08.09.2026 — 🪁Ну что, как вам вторая учебная неделя? Уже влились в режим? Я сегодня решила, что вторник у меня будет неправильный. Позволю себе час просто погулять. Погода не особо располагает, поэтому я тепло оденусь, куплю по дороге кофе и пойду. Медленно. Без цели. Деревья пока ещё з (14 просмотров)
  • 07.09.2026 — 🫣«Мне хочется к вам. Но я боюсь, что не буду успевать». Когда я прошлый раз рассказывала про женский клуб «Внутренний сад», мне написало много женщин. Им хотелось такого места, где можно говорить не только о детях, работе и путешествиях. Где можно прийти со своим и не делать в (16 просмотров)
  • 04.09.2026 — Мы это сделали 😅 Первая школьная неделя — всё! Будильники прозвенели. Дети куда надо дошли. Расписание примерно выяснили. В родительских чатах прочитали… ну, хотя бы самое важное. Впереди выходные. Выдыхаем😮‍💨 И вот три вещи, которые я точно собираюсь сделать. 🧡1. Поспаааать (7 просмотров)