Ревитоника — мышечно тонический синдром

Канал MAX @revitonica в категории «Здоровье и медицина»

Канал Ревитоника публикует обзоры и примеры программ по мышечной и миофасциальной работе, направленных на тонус и подтяжку тела. Контент объясняет роль мышц и фасций, демонстрирует упражнения и курсы для достижения формы и омоложения. В материалах встречаются упоминания о мышечно тоническом синдроме как части миофасциальной терапии.

Подписчиков 30 632
Средний охват поста (30д) 8 409
Постов за 7 дней 9
Вовлечённость (ER, 30д) 0.3%
Динамика за 7 дней +739 (+2,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 30 632 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 8 409 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале Ревитоника

О чём канал Ревитоника?

Канал Ревитоника публикует обзоры и примеры программ по мышечной и миофасциальной работе, направленных на тонус и подтяжку тела. Контент объясняет роль мышц и фасций, демонстрирует упражнения и курсы для достижения формы и омоложения. В материалах встречаются упоминания о мышечно тоническом синдроме как части миофасциальной терапии.

Сколько подписчиков у канала Ревитоника?

На канал подписаны 30 632 человек, средний охват поста за 30 дней — 8 409 просмотров.

Последние посты канала Ревитоника

  • 10.09.2026 — В чём причина отёчности бровей и зоны над бровями? Область лба и зона вокруг глаз находятся в прямой зависимости от состояния мышц задней поверхности шеи и затылочной области. Когда эти мышцы находятся в гипертонусе, жидкость не может уходить естественным путём — через затылок, (1 667 просмотров)
  • 09.09.2026 — Носослёзная борозда и бортики у крыльев носа. Почему они появляются? 🤔 ⭕️ Бортик у крыла носа — плотный валик по боковой поверхности носа. Он создаёт резкую тень, визуально разделяющую лицо, и становится отправной точкой носогубной складки. ⭕️ Носослёзная борозда — углубление, (2 897 просмотров)
  • 08.09.2026 — Даже котики любят массаж 🥰 (947 просмотров)
  • 08.09.2026 — 3 главных навыка специалиста по массажу лица Хороший специалист по массажу лица — это не тот, кто осведомлён о множестве массажных приёмов. Можно идеально знать расположение мышц, отточить массажные движения и повторить любую технику. Но если не понимать, что именно происходит (2 913 просмотров)
  • 07.09.2026 — Почему мы сжимаем зубы и что с этим делать? В новой научной статье Анастасия Дубинская собрала историю изменений подхода к бруксизму — от первых поведенческих экспериментов до современных представлений симптома как многофакторного расстройства. Как за несколько десятилетий меня (4 261 просмотров)
  • 06.09.2026 — Бегите от такого массажиста 🚩 Как понять, что перед вами хороший специалист? Цена сеанса, красивый салон и десятки сертификатов на стене вам об этом не расскажут. А вот первые 60 минут на массажном столе — вполне. 🚩В новом видео собрали 5 красных флагов плохого массажиста и раз (1 447 просмотров)
  • 06.09.2026 — Подарок для участников мастер-класса 🎁 На бесплатном мастер-классе «Профессиональные секреты Ревитоники» Анастасия Дубинская впервые покажет профессиональную сторону метода: постановку рук, работу с тканями и 5 эксклюзивных массажных техник, которые применяются в клинике. А для (3 863 просмотров)
  • 04.09.2026 — Узнали себя? 😁 (2 828 просмотров)