Ревитоника — мышечно тонический синдром
Канал MAX @revitonica в категории «Здоровье и медицина»
Канал Ревитоника публикует обзоры и примеры программ по мышечной и миофасциальной работе, направленных на тонус и подтяжку тела. Контент объясняет роль мышц и фасций, демонстрирует упражнения и курсы для достижения формы и омоложения. В материалах встречаются упоминания о мышечно тоническом синдроме как части миофасциальной терапии.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 30 632 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 8 409 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 9 постов.
Вопросы о канале Ревитоника
О чём канал Ревитоника?
Канал Ревитоника публикует обзоры и примеры программ по мышечной и миофасциальной работе, направленных на тонус и подтяжку тела. Контент объясняет роль мышц и фасций, демонстрирует упражнения и курсы для достижения формы и омоложения. В материалах встречаются упоминания о мышечно тоническом синдроме как части миофасциальной терапии.
Сколько подписчиков у канала Ревитоника?
На канал подписаны 30 632 человек, средний охват поста за 30 дней — 8 409 просмотров.
Последние посты канала Ревитоника
- 10.09.2026 — В чём причина отёчности бровей и зоны над бровями? Область лба и зона вокруг глаз находятся в прямой зависимости от состояния мышц задней поверхности шеи и затылочной области. Когда эти мышцы находятся в гипертонусе, жидкость не может уходить естественным путём — через затылок, (1 667 просмотров)
- 09.09.2026 — Носослёзная борозда и бортики у крыльев носа. Почему они появляются? 🤔 ⭕️ Бортик у крыла носа — плотный валик по боковой поверхности носа. Он создаёт резкую тень, визуально разделяющую лицо, и становится отправной точкой носогубной складки. ⭕️ Носослёзная борозда — углубление, (2 897 просмотров)
- 08.09.2026 — Даже котики любят массаж 🥰 (947 просмотров)
- 08.09.2026 — 3 главных навыка специалиста по массажу лица Хороший специалист по массажу лица — это не тот, кто осведомлён о множестве массажных приёмов. Можно идеально знать расположение мышц, отточить массажные движения и повторить любую технику. Но если не понимать, что именно происходит (2 913 просмотров)
- 07.09.2026 — Почему мы сжимаем зубы и что с этим делать? В новой научной статье Анастасия Дубинская собрала историю изменений подхода к бруксизму — от первых поведенческих экспериментов до современных представлений симптома как многофакторного расстройства. Как за несколько десятилетий меня (4 261 просмотров)
- 06.09.2026 — Бегите от такого массажиста 🚩 Как понять, что перед вами хороший специалист? Цена сеанса, красивый салон и десятки сертификатов на стене вам об этом не расскажут. А вот первые 60 минут на массажном столе — вполне. 🚩В новом видео собрали 5 красных флагов плохого массажиста и раз (1 447 просмотров)
- 06.09.2026 — Подарок для участников мастер-класса 🎁 На бесплатном мастер-классе «Профессиональные секреты Ревитоники» Анастасия Дубинская впервые покажет профессиональную сторону метода: постановку рук, работу с тканями и 5 эксклюзивных массажных техник, которые применяются в клинике. А для (3 863 просмотров)
- 04.09.2026 — Узнали себя? 😁 (2 828 просмотров)