Стройность без диет с Еленой Зеничевой — марафон стройности

Канал MAX @channel_ppzenicheva в категории «Здоровье и медицина»

Канал Елены Зеничевой посвящён здоровому образу жизни и снижению веса без жестких диет, с акцентом на сбалансированное питание и функциональные продукты. Посты дают практические принципы питания без диет, примеры меню и истории клиентов, которые добились результатов без лишнего голода. В описании также упоминается марафон стройности как формат программы и centerpiece подхода к изменениям тела.

Подписчиков 101
Средний охват поста (30д) 46
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней +3 (+3,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 101 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Стройность без диет с Еленой Зеничевой

О чём канал Стройность без диет с Еленой Зеничевой?

Канал Елены Зеничевой посвящён здоровому образу жизни и снижению веса без жестких диет, с акцентом на сбалансированное питание и функциональные продукты. Посты дают практические принципы питания без диет, примеры меню и истории клиентов, которые добились результатов без лишнего голода. В описании также упоминается марафон стройности как формат программы и centerpiece подхода к изменениям тела.

Сколько подписчиков у канала Стройность без диет с Еленой Зеничевой?

На канал подписаны 101 человек, средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров.

Последние посты канала Стройность без диет с Еленой Зеничевой

  • 08.09.2026 — Всем прекрасного дня! Хочу поделиться полезной находкой. Которая сэкономит вам нервы и деньги 💸 Приложение «Hello, Doc!» пользуюсь сама и рекомендую своим клиентам. Там реально можно сдавать анализы со скидкой до 50% Что даёт приложение: 🔸 15 000 бонусов при регистрации по мое (20 просмотров)
  • 03.09.2026 — Я вернулась ❤️ И хочу рассказать, чем же я занималась всё это время Я училась 😊 За это время я повысила квалификацию и поняла, что хочу работать гораздо глубже, чем просто с питанием и снижением веса. Теперь я — специалист по питанию и восстановлению организма и куратор Федера (24 просмотров)
  • 27.08.2026 — Всем доброго дня, я немножко тут потерялась и давно ничего не выкладывала. Нет не забила и не забыла. Произошло очень много изменений, о которых я скоро расскажу и продолжу развивать канал с еще большей пользой для вас😘 (62 просмотров)
  • 23.08.2026 — ПП-торт ореховый торт из белкового бисквита Ингредиенты: Белковый бисквит (1 корж): · Яйца — 4 шт. · Лимонная кислота- щепотка · Соль — щепотка · Кукурузный крахмал — 1 ст.л. с горкой · Разрыхлитель — 1 ч.л. Нужно сделать 3-4 коржа на торт. Смотрите пл пышности, как у вас буде (79 просмотров)
  • 24.07.2026 — Ссылка на эфир. Начинаем в 18.00 по мск. В 20.00 по Уральскому времени. Присоединиться по ссылке: https://vk.ru/call/join/WkW1ce-U26snhhDD7oPfDny9WPla5UObk5FQ47ZEWhE Ссылка с номером встречи: https://vk.ru/call/193-406-811 (Пароль для входа: T7hAWW) (104 просмотров)
  • 24.07.2026 — Все доброго дня🔥 Подключайтесь сегодня на прямой эфир в ВК в 18.00 по МСК. Расскажу, как ездить в отпуск, отмечать праздники и ходить в гости и НЕ набирать вес🎉 Всем присутствующим подарю вкусные пп рецепты на праздничный стол😉 (114 просмотров)
  • 20.07.2026 — Доброе утро ❤ (109 просмотров)
  • 19.07.2026 — Хочу поделиться результатом, который меня саму очень вдохновил. Знакомьтесь — Анжелика. Ей 57 лет. За 3 месяца на программе: 💪 Минус 12,200 кг 💪 Живот — минус 15 см 💪 Талия — минус 14 см Цифры впечатляющие, правда? Но знаете, что самое интересное? Анжелика переживала, что вес у (108 просмотров)