Похудение/Рецепты/Мотивация — похудение рецепты

Канал MAX @channel_pp_adelya в категории «Еда и кулинария»

Контент канала ориентирован на похудение рецепты и мотивацию. Автор делится личными историями и ежедневными обновлениями о похудении, рецептах и процессе изменений. Аудитория ищет практические советы по похудению, подбору блюд и мотивации для устойчивых изменений.

Подписчиков 3
Средний охват поста (30д) 27
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 10.0%

Вопросы о канале Похудение/Рецепты/Мотивация

О чём канал Похудение/Рецепты/Мотивация?

Контент канала ориентирован на похудение рецепты и мотивацию. Автор делится личными историями и ежедневными обновлениями о похудении, рецептах и процессе изменений. Аудитория ищет практические советы по похудению, подбору блюд и мотивации для устойчивых изменений.

Сколько подписчиков у канала Похудение/Рецепты/Мотивация?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.

Последние посты канала Похудение/Рецепты/Мотивация

  • 27.07.2026 — Доброе мой завтрак ! Жиров многовато 😏 (12 просмотров)
  • 25.07.2026 — Вот смотри что делать не надо ‼️‼️‼️ Пить кофе перед обедом ? у меня скоро обед , а зачем то выпила кофе с медом , тем самым подняла уровень глюкозы и все испортила 😭 Так что учись на моих ошибках 😏 (33 просмотров)
  • 25.07.2026 — Суббота 🔥 Жара 34 градуса Проснулась в 8.30 .. легкая тренировка с утра и завтрак 🍳 Всегда белок и клетчатка + углеводы и жиры !! Посмотрите фото и рассчет КЖБУ 🔥 Как ваш завтрак субботы ? (25 просмотров)
  • 25.07.2026 — 🌄 Путешествие на Скалу Уклы Кая: Природа, Тишина и Невероятные Виды! 🌄 Привет, друзья! 👋 Хочу поделиться с вами своими впечатлениями от недавнего путешествия на Скалу Уклы Кая, которая находится всего в 2 часах езды от Уфы. Если вы ищете место, где можно отвлечься от городской су (24 просмотров)
  • 20.07.2026 — Здесь интересно можно писать комментарии ? (33 просмотров)
  • 20.07.2026 — Всем доброго дня дорогие мои ' сегодня я сделала свой канал о моем любимом деле )) похудение и рецепты !! Буду стараться делиться каждый день здесь своими новостями и результатами 🌿 (32 просмотров)
  • 20.07.2026 — Похудение/Рецепты/Мотивация (30 просмотров)