Мысли психолога — практика осознанности мысли

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.8%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале Мысли психолога

О чём канал Мысли психолога?

Канал посвящен практике осознанности мысли и наблюдению за внутренним диалогом. Автор делится техниками, как наблюдать за мыслями без напряжения и усилий. В постах разбираются идеи из книги «Предсказывающий разум» и работа с ограничивающими убеждениями. Материалы будут полезны тем, кто хочет лучше понимать, что такое мысль с точки зрения психологии.

Сколько подписчиков у канала Мысли психолога?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.

Последние посты канала Мысли психолога

• 20.08.2026 — «Если бы все люди были идеальны, то каждого человека всегда можно было бы заменить любым другим.» Виктор Франкл (3 просмотров)
• 20.08.2026 — Он ходил в горы до 70 лет. И, когда уже не мог по физическим показателям, он получил лицензию пилота и стал управлять самолётом. Франкл обладал другими талантами: был карикатуристом, обладал музыкальным талантом - сочинял и исполнял музыкальные произведения, был эстетом - коллекц (3 просмотров)
• 20.08.2026 — Изучая логотерапию и биографию автора, невозможно остаться равнодушным. Виктор Эмиль Франкт (1905-1997гг.) Впервые, в возрасте 4-5 лет Франкл задаётся вопросом «Жизнь человека конечна, тогда какой же смысл в этой жизни?». Будучи молодым человеком Франкл пытался разобраться в в (3 просмотров)
• 18.08.2026 — «Индивидом рождаются, личностью становятся, индивидуальность отстаивают» Для меня лекции А.Г. Асмолова являются своего рода психотерапией: поднимаются позитивные эмоции, появляется энергия, "ресурсное состояние". В словах Асмолова я чувствую любовь и веру в человека, так необхо (12 просмотров)
• 17.08.2026 — ПРАКТИКА: Разворот внимания на мысли. Практика безусильная — не требует напряжения. • Использовать таймер или напоминалку (например, каждый час) • Когда срабатывает — не прерывая привычную деятельность, просто начать наблюдать: что сейчас происходит в мыслях? • Ничего не делать (12 просмотров)
• 17.08.2026 — Мозг — это не пассивная система, которая сначала получает информацию из внешнего мира, а потом на неё реагирует. Он постоянно строит модель того, что сейчас должно произойти, и сравнивает эту модель с поступающими от органов чувств сигналами. Мы воспринимаем не только то, что пр (12 просмотров)
• 17.08.2026 — (11 просмотров)
• 17.08.2026 — А что, если мы видим не реальность, а свои предсказания? Сейчас я прохожу обучение в Институте метаперсональной психологии у Александра Волынского, на модуле, посвящённом ограничивающим убеждениям, я впервые услышала о книге Якоба Хохви «Предсказывающий разум». Меня заинтересовал (11 просмотров)