Сон детей | Оксана Логинова — консультант по детскому сну
Канал MAX @channel_sleepkids_oksana в категории «Дети и родители»
Канал Оксаны Логиновой посвящен детскому сну: здесь вы найдете советы, как научить ребенка спать самостоятельно, сократить время укладывания и уменьшить ночные пробуждения. Оксана — дипломированный детский психолог и сертифицированный консультант по детскому сну, поэтому ее рекомендации основаны на профессиональном подходе. Подписчики узнают, как мягко, без слез наладить сон малыша и вернуть спокойствие всей семье.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 31 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 38 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.
За последнюю неделю опубликовано 7 постов.
Вопросы о канале Сон детей | Оксана Логинова
О чём канал Сон детей | Оксана Логинова?
Канал Оксаны Логиновой посвящен детскому сну: здесь вы найдете советы, как научить ребенка спать самостоятельно, сократить время укладывания и уменьшить ночные пробуждения. Оксана — дипломированный детский психолог и сертифицированный консультант по детскому сну, поэтому ее рекомендации основаны на профессиональном подходе. Подписчики узнают, как мягко, без слез наладить сон малыша и вернуть спокойствие всей семье.
Сколько подписчиков у канала Сон детей | Оксана Логинова?
На канал подписаны 31 человек, средний охват поста за 30 дней — 38 просмотров.
Последние посты канала Сон детей | Оксана Логинова
- 11.09.2026 — Многие мамы боятся будить малыша: «Вдруг будет капризничать?» или «Пусть поспит подольше, я хоть дела поделаю». Но если ребёнок пересыпает днём — ждите ночных гуляний или позднего укладывания. Главный секрет в том, КАК именно вы это делаете. ❌ Нельзя:— Резко врываться в сон (9 просмотров)
- 11.09.2026 — Лайфхак - Укладывание "Тёплое гнездышко" Знакомая ситуация: качали 40 минут, ювелирно перекладываете в кроватку, и через секунду — «Уа-а-а!»? Всё нужно начинать сначала... 🤦♀️ Чтобы перекладывание не превращалось в игру в сапёра, используйте мой любимый лайфхак с пелёнкой. В (12 просмотров)
- 10.09.2026 — Почему прогулка = здоровый сон? 🌿 Врачи-педиатры называют прогулки «природным снотворным». И вот почему: ✅ Кислород снижает уровень кортизола (гормона стресса). ✅ Перепады температуры закаляют и расслабляют мышцы. ✅ Яркий дневной свет настраивает биоритмы. Если ребенок плохо сп (7 просмотров)
- 09.09.2026 — Спокойные вечера и ночи от консультанта по детскому сну (4 просмотров)
- 08.09.2026 — (8 просмотров)
- 08.09.2026 — (8 просмотров)
- 06.09.2026 — Укачивание — это не ритуал, это работа вестибулярного аппарата. Когда мы качаем ребенка перед сном, мы даем ему дозу дофамина и успокаиваем нервную систему за счет ритмичной стимуляции. Но если днем мы не закрываем потребность в движении, вечером ребенку будет сложно «выключитьс (11 просмотров)
- 03.09.2026 — 2 года в воде. Старт в 3 месяца — финиш (пока) в 2.5 года с нырянием и полным контролем тела. Как педагог-психолог и консультант по сну, я смотрю на плавание не просто как на навык, а как на мощнейший инструмент нейрорегуляции. Наши темпераментные, активные и чувствительные (ВЧ (8 просмотров)