Не на черновик | Дневник Ольги Кравчук — дневник психолога ольги

Канал MAX @channel_kravchuk_psy в категории «Саморазвитие»

Не на черновик — это дневник психолога Ольги Кравчук, где она делится опытом преодоления прокрастинации и поиска осознанной жизни. В канале обсуждаются темы саморазвития, работы над собой и психологии выбора. Читатели узнают, как перестать откладывать важные дела и начать жить в настоящем. Проекты Ольги Кравчук и её личные размышления помогут вам изменить взгляд на повседневность.

Подписчиков 11
Средний охват поста (30д) 28
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 2.5%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 11 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.5%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Не на черновик | Дневник Ольги Кравчук

О чём канал Не на черновик | Дневник Ольги Кравчук?

Не на черновик — это дневник психолога Ольги Кравчук, где она делится опытом преодоления прокрастинации и поиска осознанной жизни. В канале обсуждаются темы саморазвития, работы над собой и психологии выбора. Читатели узнают, как перестать откладывать важные дела и начать жить в настоящем. Проекты Ольги Кравчук и её личные размышления помогут вам изменить взгляд на повседневность.

Сколько подписчиков у канала Не на черновик | Дневник Ольги Кравчук?

На канал подписаны 11 человек, средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров.

Последние посты канала Не на черновик | Дневник Ольги Кравчук

  • 04.08.2026 — Иногда я сама себе кажусь довольно странным сочетанием. Кадровик. Руководитель проектов. Координатор работы с работодателями Архангельской области. Психолог. И — тадам — иногда ещё немного юрист. Сегодня мне принесли целую стопку документов и попросили помочь разобраться. И сам (16 просмотров)
  • 04.08.2026 — Странная у меня была неделя. Внутри почти всё время жило раздражение, а я не сразу понимала, откуда оно. На одной встрече я поделилась тем, что происходило со мной, но не получила ни отклика, ни ответа — все промолчали, и мы пошли дальше. Потом добавились переживания за мужа. И (16 просмотров)
  • 04.08.2026 — Я создала этот дневник и почти сразу столкнулась с вопросом: а что сюда писать? Пока мысль живёт в голове, она кажется настоящей. Но стоит оформить её в текст — и начинаются сомнения: вдруг это ерунда, вдруг меня не поймут, вдруг кто-то отпишется. И я снова пытаюсь понять, как (14 просмотров)
  • 31.07.2026 — Давайте знакомиться. Я — Ольга Кравчук. Психолог, специалист областного центра занятости, автор проектов и клампер. Но прежде всего — человек, который учится не откладывать свою жизнь на потом. Рада каждому, кто присоединяется к этому пути. (44 просмотров)
  • 31.07.2026 — (42 просмотров)
  • 30.07.2026 — Почему «Не на черновик»? Потому что иногда я живу с ощущением, что настоящая жизнь начнётся немного позже. Когда закончу очередной проект. Когда появится больше времени. Когда почувствую себя увереннее. Когда окончательно пойму, куда иду. Но жизнь уже происходит. Я работаю, р (35 просмотров)
  • 30.07.2026 — Не на черновик | Дневник Ольги Кравчук (27 просмотров)