VIA ALINA — как похудеть на 5 кг

Вопросы о канале VIA ALINA

О чём канал VIA ALINA?

Канал VIA ALINA фокусируется на реалистичном похудении и фитнесе для женщин после 40 лет. Здесь объясняют, какие методы работают, а какие мифы стоит разоблачать, с акцентом на здоровье и устойчивые привычки. В материалах упоминается тема как похудеть на 5 кг в рамках безопасных подходов и долгосрочных изменений.

Сколько подписчиков у канала VIA ALINA?

На канал подписаны 10 945 человек, средний охват поста за 30 дней — 6 694 просмотров.

Последние посты канала VIA ALINA

• 29.07.2026 — Я хоть и выросла в Питере, но вот этого всего об этом городе не знала!! 😳 А какие у вас любимые места в Питере? (4 071 просмотров)
• 27.07.2026 — Я на такое никогда не соглашусь! 🙈👀 Но Алисия со Славой, как обычно, пробуют все, что можно 🤪 (5 581 просмотров)
• 22.07.2026 — Как проводят лето блогеры, которые остались дома 🏡 Мы за всё лето никуда не улетели. Зато кое-что от нас улетело очень далеко, дальше некуда 😁 Досмотри до конца, покажу 👀 (6 199 просмотров)
• 15.07.2026 — Со стороны моя жизнь выглядит как жизнь ботаника-задрота 😅 Каждый день я тренируюсь. Для меня это как зубы почистить, обычное дело. А для многих уже почти подвиг 💪🏼 За здоровьем (своим и близких) слежу так же строго. Многие офигели, когда узнали, что я пошла на колоноскопию и г (6 759 просмотров)
• 09.07.2026 — Кулинарный талант меня обошёл стороной 🙈 Зато шпагат на столешнице всегда пожалуйста)) (7 670 просмотров)
• 08.07.2026 — Подарили подруге голого мужика! 🙈🙈 Она была в шоке 👀😅 (7 660 просмотров)
• 30.06.2026 — Этой процедуры многие боятся, а я на нее езжу каждые 5 лет добровольно 🙈 (8 921 просмотров)
• 25.06.2026 — У нас почему-то принято, что после 50 женщина уже как будто и не женщина 🥲 Бабушкина одежда, горбик, шаркающая походка. И конечно же лавочка у подъезда. Так вот, это всё выдумки! 😡 Большинство почему-то решили, что в 50 пора ставить на себе крест. А ведь вся разница вот в чём 👇🏼 (8 095 просмотров)