Власова Елена| Стройные игры — похудение до и после

Канал MAX @channel_ves_es в категории «Фитнес»

На канале Власова Елена|ЗОЖ и красота вы найдете вдохновляющие истории похудения до и после, советы по снижению веса и борьбе с отеками. Автор мотивирует начинать изменения не с сентября, а прямо сейчас, и делится результатами минус 30 кг. Это пространство для тех, кто стремится к здоровью и красоте.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 39
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 23.0%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров, вовлечённость (ER) — 23.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Власова Елена| Стройные игры

О чём канал Власова Елена| Стройные игры?

На канале Власова Елена|ЗОЖ и красота вы найдете вдохновляющие истории похудения до и после, советы по снижению веса и борьбе с отеками. Автор мотивирует начинать изменения не с сентября, а прямо сейчас, и делится результатами минус 30 кг. Это пространство для тех, кто стремится к здоровью и красоте.

Сколько подписчиков у канала Власова Елена| Стройные игры?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров.

Последние посты канала Власова Елена| Стройные игры

  • 28.08.2026 — Сегодня хочу поговорить с вами на очень важную, личную и глубокую тему. Знаете, мы, женщины, удивительно устроены. Нам с детства часто внушают, что быть «хорошей» — это значит отдавать себя без остатка. И мы незаметно для себя включаем режим «Спасателя»: Сначала всё для детей (25 просмотров)
  • 27.08.2026 — ☀️ Притча о том, как на самом деле уходит лишний вес 🌬️ Помните старую добрую сказку про Ветер и Солнце? Однажды они поспорили, кто из них сильнее. Увидев путника в тяжелом плотном плаще, Ветер сказал: «Смотри, я в один миг сорву с него этот плащ!» И Ветер начал дуть со все (17 просмотров)
  • 26.08.2026 — Herbalife обновляет дизайн упаковки.  Глобальная трансформация упаковки уже началась — и теперь она приходит к нам. Та же формула. Тот же состав. Новый дизайн. 💚 (19 просмотров)
  • 21.08.2026 — Сегодня новый результат в моем клубе Леночка - Минус 20 кг🔥 "Всем здравствуйте,меня зовут Елена ,мне 35 лет и я из города #Соликамск Я многодетная мама, сейчас в декрете и наконец нашла время для себя любимой. Я участвую в челендже #допосле - мой результат -20кг! за 4 месяца🔥 (32 просмотров)
  • 18.08.2026 — 🍞 Готовим полезные привычки вместе 💚 Подготовила для вас новые листовки с рецептами ПП-хлеба, который можно использовать в рационе при снижении веса. Часто слышу от девушек: «Я люблю хлеб, но боюсь его есть, когда худею…» И здесь важно не запрещать себе любимые продукты, а нау (42 просмотров)
  • 14.08.2026 — ХОЧЕШЬ СНИЗИТЬ ВЕС, НО НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ ЭТО ОДНА? ❤️ Можно бесконечно начинать «с понедельника», искать новые диеты и пытаться держаться только на силе воли. А можно идти к результату иначе — с понятной системой, знаниями и поддержкой. Именно поэтому я приглашаю девушек в нашу (51 просмотров)
  • 14.08.2026 — 🔥СКОРО В ПРОДАЖЕ!🔥 Протеиновый батончик H24 — это высокопротеиновый батончик, входящий в линейку спортивного питания Herbalife 24. Разработан специально для профессиональных спортсменов и активных любителей спорта, стремящихся покорять новые вершины. Содержит 21 г высококачеств (47 просмотров)
  • 12.08.2026 — 🌈 ЦВЕТНОЕ ПИТАНИЕ: О ЧЁМ МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ ЦВЕТ ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ? В наших «Стройных играх» каждый марафон — это не просто очередные дни снижения веса. Каждый новый марафон мы посвящаем определённой теме, чтобы участники постепенно учились понимать питание, свой организм и свои прив (55 просмотров)