Ваш психолог | Анна Ребчук — взросление в терапии

Канал MAX @channel_anna_rebchuk_psy в категории «Психология и отношения»

Канал исследует психологию и саморазвитие через практические истории и советы по терапии. Автор обсуждает взросление в терапии и то, как перестать убегать от внутреннего ребёнка. Контент полезен взрослым зрителям, стремящимся осознанно работать с тревогой, отношениями и личностным ростом.

Подписчиков 34
Средний охват поста (30д) 44
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.1%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 34 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Ваш психолог | Анна Ребчук

О чём канал Ваш психолог | Анна Ребчук?

Канал исследует психологию и саморазвитие через практические истории и советы по терапии. Автор обсуждает взросление в терапии и то, как перестать убегать от внутреннего ребёнка. Контент полезен взрослым зрителям, стремящимся осознанно работать с тревогой, отношениями и личностным ростом.

Сколько подписчиков у канала Ваш психолог | Анна Ребчук?

На канал подписаны 34 человек, средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров.

Последние посты канала Ваш психолог | Анна Ребчук

  • 12.09.2026 — ... и нет прекрасней в мире людей, что нас любили. Бабушка умерла 10 сентября. Только две последние ночи я сплю крепко, спокойно, без пробуждений. Похоже, невыносимым было время ожидания. Там был страх. А сейчас осталась только боль от утраты и безграничная любовь к Бабуле. П (2 просмотров)
  • 08.09.2026 — Прощаться. Страшно. Больно. Важно. Вчера я попрощалась с моей бабушкой. Она умирает. Мне было так сложно решиться на это «прощай» — чтобы поблагодарить за любовь и заботу и, наверное, в последний раз, сказать: «Я люблю тебя, Бабуль». Я помню слова одного из моих учителей: прощ (21 просмотров)
  • 29.08.2026 — Есть одно дополнение 👇 Но дело не только в моём мазохизме. Ещё я искренне верю: устойчивые и качественные изменения даёт только то, к чему мы приложили настоящие усилия. (31 просмотров)
  • 29.08.2026 — Похудеть и задержаться в спорте мне помогла моя склонность к мазохизму) Сегодня была у массажиста, и мы говорили о том, что похудение стало популярным, и многие выбирают для этого уколы. Я задумалась: почему одни выбирают ПП и спорт, а другие — уколы? Предположила, что уколы в (37 просмотров)
  • 23.08.2026 — (51 просмотров)
  • 20.08.2026 — А вот ещё интересное из конспекта лекции Максима 👇 "Тревога растет тогда,когда мы задерживаем дыхание и не двигаемся. Когда тревога реализуется через действие она спадает". "Быть в терапии - это как читать сложную сложную книгу, где ты в главной роли". (81 просмотров)
  • 20.08.2026 — На днях была на лекции по гештальт-терапии у ведущего тренера МГИ Максима Линенко. В конце лекции он озвучил одну свою мысль, которая очень созвучна моей: "СТРАШНО ПОТЕРЯТЬ ЛЮБОПЫТСТВО". Дальше несколько моих идей на этот счёт. В Гештальте любопытство - это энергия здорового (57 просмотров)
  • 17.08.2026 — (69 просмотров)