Вадим PRO — коррекция веса

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.3%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Вадим PRO

О чём канал Вадим PRO?

Канал Вадима PRO посвящен коррекции веса и здоровому образу жизни без строгих диет. Автор делится правилом тарелки, советами по похудению после 40 и утренними ритуалами продуктивности для энергии на весь день. Публикации сочетают экспертные рекомендации по питанию и мотивации на день для устойчивого результата.

Сколько подписчиков у канала Вадим PRO?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.

Последние посты канала Вадим PRO

• 28.08.2026 — Я, как и многие пробовал разные способы изменения настроения, когда все идет не так, как хочется. Выбрал решать вопрос так, чтобы решалось с пользой для меня. (13 просмотров)
• 27.08.2026 — Генетически мы боимся неизвестности - что там в темной пещере? Раньше там мог быть только хищник, поэтому неизвестность нами воспринимается как опасность. Но сегодня под неизвестной обложкой может быть и приятный сюрприз. А вот к чему мы изначально готовимся - это большой вопрос… (18 просмотров)
• 26.08.2026 — Мешает ли возраст успеху? Не торопитесь отвечать. Вспоминайте все, что вы могли ухватить в последние 5-10 лет и сейчас видите, что это могло «выстрелить». Но… что-то помешало вам это сделать, вернее, принять решение. Возможно, накопленные шишки включают максимум самозащиты, котор (25 просмотров)
• 25.08.2026 — Мой утренний ритуал для чёткости мысли, продуктивности и хорошего настроения. Делюсь. (25 просмотров)
• 25.08.2026 — Фраза, которая сделала мое сегодняшнее утро и начало дня: Помни, ты не можешь контролировать 1-ю мысль, которая приходит. Но можешь выбрать 2-ю. Первая может быть автоматической обусловленной, но вторая - твой выбор! Здесь начинается твоя свобода. Здесь начинается твоя сила. Ка (22 просмотров)
• 25.08.2026 — Я бы, еще добавил: Нужное время и нужное место. Но!!! Потом я вспомнил, как много мне пришлось встретить упрёков и непонимания, сколько всего найти (а сначала потерять), прежде чем услышать: "А , ну тебе повезло...." 🙈🤪🤣🤣🤣 Да, забыл добавить - что мне еще помогло - это важно 👇 С (21 просмотров)
• 25.08.2026 — Именно сегодня, когда я оформлял этот канал и думал: «А что написать в самом начале, чтобы в 🎯 И тут мне совершенно незнакомый человек присылает смс. И я понимаю - мой ответ - это лучшее, что я могу написать здесь и сейчас! 👇 (20 просмотров)
• 25.08.2026 — 🙌31 год назад я начал свой бизнес -он заключался в том, что я буду помогать людям строить свое дело и становиться независимыми предпринимателями. 🍏Область деятельности - помогать людям корректировать вес и вести их по пути ЗОЖ - хотя, этого слова тогда никто и не знал )) 😱Прош (21 просмотров)