КОМПАС ДУШИ - «Здесь можно быть собой.» — психология самопознания

Канал MAX @channel_tseliteldushi в категории «Психология и отношения»

Канал «КОМПАС ДУШИ» посвящен психологии самопознания и бережной работе с чувствами. Автор делится практиками про то, как понять себя и наладить работу с эмоциями, помогает справиться с тревогой и страхом перемен. Контент будет полезен тем, кто ищет путь к себе и хочет научиться быть настоящим без чувства вины.

Подписчиков 20
Средний охват поста (30д) 22
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.1%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 20 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале КОМПАС ДУШИ - «Здесь можно быть собой.»

О чём канал КОМПАС ДУШИ - «Здесь можно быть собой.»?

Канал «КОМПАС ДУШИ» посвящен психологии самопознания и бережной работе с чувствами. Автор делится практиками про то, как понять себя и наладить работу с эмоциями, помогает справиться с тревогой и страхом перемен. Контент будет полезен тем, кто ищет путь к себе и хочет научиться быть настоящим без чувства вины.

Сколько подписчиков у канала КОМПАС ДУШИ - «Здесь можно быть собой.»?

На канал подписаны 20 человек, средний охват поста за 30 дней — 22 просмотров.

Последние посты канала КОМПАС ДУШИ - «Здесь можно быть собой.»

  • 21.09.2026 — Если сейчас сложно ответить на этот вопрос, попробуйте начать с малого: “Мне хочется…” и запишите первое, что приходит. Не оценивайте, не редактируйте. Иногда самое простое желание — это и есть возвращение к себе»! (12 просмотров)
  • 16.09.2026 — Я ЗНАЮ, ЧЕГО ХОЧУ. Но Почему Всё Равно Боюсь Себе Это Позволить? Иногда мы очень хорошо знаем, чего хотим. Просто страшно это признать. Страшно что-то изменить. Страшно сделать шаг в неизвестность. Страшно ошибиться. Страшно подумать: «А вдруг потом пожалею?» И тогда мы говор (26 просмотров)
  • 10.09.2026 — «ЮЛЯ, А Чего Хотите Именно Вы?» Когда-то этот вопрос поставил меня в тупик. Когда-то я была на своей терапии, и мне задали очень простой, казалось бы, вопрос: «Юля, а чего хотите вы?» И я… не знала, что ответить. Вот правда. Вроде бы вопрос совсем несложный. Но когда он обр (26 просмотров)
  • 04.09.2026 — Я ХОЧУ, ЧТОБЫ, ЧИТАЯ МЕНЯ, ВЫ ЧУВСТВОВАЛИ: Со мной можно быть настоящим 🤍 Знаете, о чём я думаю, когда представляю человека, который впервые попадает в мой канал? Возможно, сейчас у него внешне всё нормально. Работа. Семья. Дети. Какие-то планы. А внутри — тревога, усталость (23 просмотров)
  • 16.08.2026 — Я хочу не просто провести консультацию. Я хочу, чтобы вам стало лучше 🤍 Наверное, это одна из самых важных вещей, которые я поняла о своей профессии. Конечно, я работаю и зарабатываю деньги. Конечно, консультация — это моя работа. Но если убрать всё это… Мне правда важно друг (16 просмотров)
  • 16.08.2026 — МОЖНО Я СЕГОДНЯ КОЕ-ЧТО У ВАС СПРОШУ? 🫶 Когда вы в последний раз искренне хвалили себя? Не за большое достижение. Не за идеальный результат. А просто за то, что выдержали ещё один непростой день. Мы часто замечаем только свои ошибки. Но почти никогда не замечаем, сколько все (8 просмотров)
  • 04.08.2026 — Иногда мне очень хочется сказать вам одну простую вещь. 🤍 Я знаю, что многие читают этот канал молча. Не ставят реакции. Не пишут комментарии. Иногда даже закрывают пост на середине. И это нормально. Но каждый раз, когда я пишу новый текст, я представляю не цифры в статистике (9 просмотров)
  • 31.07.2026 — (8 просмотров)