Психология Души с Бедновой Натальей — консультация психолога

Канал MAX @channel_natalyabednova в категории «Психология и отношения»

Канал практикующего психолога Натальи Бедновой (IFS, EMDR, ACT, КПТ) с разбором тем тревоги, самооценки, отношений, обид и синдрома отложенной жизни. Автор делится личным опытом преодоления хронической боли, практиками осознанности и бережного отношения к себе. Консультация психолога будет полезна взрослым и подросткам с 16 лет, которые ищут поддержку и инструменты для восстановления баланса.

Подписчиков 0
Средний охват поста (30д) 4
Постов за 7 дней 8

Что понять по статистике

Средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.

За последнюю неделю опубликовано 8 постов.

Вопросы о канале Психология Души с Бедновой Натальей

О чём канал Психология Души с Бедновой Натальей?

Канал практикующего психолога Натальи Бедновой (IFS, EMDR, ACT, КПТ) с разбором тем тревоги, самооценки, отношений, обид и синдрома отложенной жизни. Автор делится личным опытом преодоления хронической боли, практиками осознанности и бережного отношения к себе. Консультация психолога будет полезна взрослым и подросткам с 16 лет, которые ищут поддержку и инструменты для восстановления баланса.

Последние посты канала Психология Души с Бедновой Натальей

  • 10.09.2026 — Если перестать сожалеть, как будет складываться ваш день? Мы часто или думаем о будущем, или тратим очень много времени и сил на сожаления: «Надо было сделать лучше вот так…» «Если бы вернуть всё назад, то…» Мы прокручиваем прошлое в голове, пытаясь переиграть то, что уже п (2 просмотров)
  • 09.09.2026 — Бывает, что вы давно не общаетесь, у каждого уже своя жизнь или была утрата, а человек всё равно постоянно возвращается в ваши мысли. Вы вспоминаете разговоры, прокручиваете «а что, если…», представляете встречу. И кажется, будто вместе с этим человеком вы потеряли часть себя. (2 просмотров)
  • 08.09.2026 — ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЬ - НЕ ПРИГОВОР О хронической боли я знаю не понаслышке - 12 лет болей в спине. Да - личная терапия у психолога, да - нахождение баланса между работой и отдыхом через срывы и обострения, да - освоение практик осознанности и бережного отношения к себе. Одним из дей (3 просмотров)
  • 07.09.2026 — Вы замечали когда-нибудь, на что именно вы обижаетесь? Иногда нас особенно задевают не просто слова другого человека, а те слова, которые попадают прямо в наше собственное убеждение о себе. Если внутри живёт мысль: «Я глупая» - особенно больно услышать критику. «Я недостойн (6 просмотров)
  • 06.09.2026 — Отложенная жизнь... Бывало ли у вас такое, что вы говорили себе: «Вот сейчас сделаю еще и вот это - и тогда буду отдыхать». «Вот сейчас дети вырастут - и тогда заживу: буду ездить в отпуск, заботиться о себе». «Вот сейчас еще немного подожду - и он (она) точно изменится и услыши (5 просмотров)
  • 06.09.2026 — Отзывы моих клиентов о нашей совместной работе можно посмотреть здесь: https://t.me/otzov_BednovaNatalya Обратная связь от человека после консультации показывает, что получилось построить диалог, установить контакт, получилось коснуться ситуации клиента именно в тех точках, кото (4 просмотров)
  • 06.09.2026 — Приветствую всех на моем канале 💥 Меня зовут Наталья Беднова. Я - практикующий психолог (подходы: IFS, EMDR, ACT, КПТ, арт-терапия), работаю со взрослыми и подростками с 16 лет, которым нужна поддержка в период тревоги, конфликтов, сложностей с самооценкой, отношениями, семейны (4 просмотров)
  • 06.09.2026 — Психология Души с Бедновой Натальей (2 просмотров)