БИОХАКИНГ - или как не заблудиться в МИРЕ ВИТАМИНОК — биохакинг что это
Канал MAX @channel_duoxaking в категории «Здоровье и медицина»
Канал объясняет биохакинг и как он применяется на практике. В выпуске обсуждаются гормоны, женское здоровье, омега-3 и ноотропы, а также обзоры БАДов и рецепты здоровых блюд. Для тех, кто ищет объяснение: биохакинг что это, и как это работает на реальном опыте.
Подписчиков
41
Средний охват поста (30д)
53
Постов за 7 дней
3
Вовлечённость (ER, 30д)
1.3%
Вопросы о канале БИОХАКИНГ - или как не заблудиться в МИРЕ ВИТАМИНОК
О чём канал БИОХАКИНГ - или как не заблудиться в МИРЕ ВИТАМИНОК?
Канал объясняет биохакинг и как он применяется на практике. В выпуске обсуждаются гормоны, женское здоровье, омега-3 и ноотропы, а также обзоры БАДов и рецепты здоровых блюд. Для тех, кто ищет объяснение: биохакинг что это, и как это работает на реальном опыте.
Сколько подписчиков у канала БИОХАКИНГ - или как не заблудиться в МИРЕ ВИТАМИНОК?
На канал подписаны 41 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.
Последние посты канала БИОХАКИНГ - или как не заблудиться в МИРЕ ВИТАМИНОК
- 28.07.2026 — ❤️ПОЧЕМУ НУЖНО ПИТЬ ГОРЯЧУЮ ВОДУ Примерно +40°С Потому что температура среды в желудке +40°! И пока вода не нагреется до этой температуры, она дальше не идёт! А горячая вода не задерживается в желудке! Она идёт транзитом сразу в следующие органы ЖКТ: двенадцатиперстную кишку, (18 просмотров)
- 27.07.2026 — Кратко из видео: Диета, которая избавляет от диабета 2 типа. 3 достоверных исследования показали, что избавиться от диабета можно: 1. Исследование Direct — 46% участников достигли ремиссии; 2. Монреальское исследование — 40% людей избавились от диабета 2 типа; 3. Исследование R (31 просмотров)
- 27.07.2026 — https://rutube.ru/video/abff6f00b2fd8a1f0dc3e93873952fdf/?r=a (30 просмотров)
- 19.07.2026 — Селен и цинк — два микроэлемента, о которых редко думают в повседневной жизни. Хотя именно они участвуют в работе иммунной системы, антиоксидантной защите, восстановлении тканей и регуляции обменных процессов. При этом организм не умеет создавать их самостоятельно — они должн (60 просмотров)
- 18.07.2026 — Этот необычный «торт» из кабачков станет любимой закуской на вашем столе! 👉Ингредиенты для основы: Кабачки — 2 шт. (около 500 г) Яйца — 2 шт Мука / псилиум — 4 ст. л Соль, перец — по вкусу Зелень (укроп, зеленый лук) — по вкусу Растительное масло — для жарки 👉Для начинки: Лук р (56 просмотров)
- 17.07.2026 — ТОП-1️⃣0️⃣ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ГОРМОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ 1️⃣ ЖИРНАЯ РЫБА (лосось, сардины, скумбрия) 2️⃣ СЕМЕНА ЛЬНА 3️⃣ БОБОВЫЕ 3️⃣ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ 5️⃣ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО (52 просмотров)
- 17.07.2026 — Ежовик гребенчатый (львиная грива) — популярный природный ноотроп. Его влияние на память связывают с уникальными соединениями и несколькими механизмами: 🍬Стимуляция роста нейронов: Содержит эринацины и гериценоны, которые стимулируют выработку фактора роста нервов (NGF). Это п (55 просмотров)
- 15.07.2026 — Кабачковое рагу - идеальный ужин на похудении КБЖУ на 100 гр: 72.4/3.9/4/4.8 Ингредиенты: - кабачки 1 шт - морковь - лук - чеснок 1 зубчик - острый перец по желанию - фарш 400 гр - соль - чёрный перец - томатная паста 1 ст.л - соевый соус 2 ст.л - вода 100 мл + Укроп (58 просмотров)