Nasty Tasty личный блог — тренироваться

Вопросы о канале Nasty Tasty личный блог

О чём канал Nasty Tasty личный блог?

Личный блог о фитнесе, здоровье и повседневной жизни с примерами тренировок и полезными лайфхаками. Автор делится своими любимыми программами и опытом занятий на улице и дома. Контент ориентирован на людей, которые хотят понять, как тренироваться и поддерживать активность в повседневности.

Сколько подписчиков у канала Nasty Tasty личный блог?

На канал подписаны 10 834 человек, средний охват поста за 30 дней — 7 297 просмотров.

Последние посты канала Nasty Tasty личный блог

• 28.07.2026 — Омлет в тортилье с курицей Быстрый завтрак/обед, много белка, очень вкусно ❤️ 🔸Куриная грудка сувид или вареная, можно креветки, можно ветчину 🔸Тортилья или лаваш 🔸2 яйца 🔸Помидор 🔸Брокколи 🔸Соль, зелень по вкусу 🔸Сыр Курицу и овощи нарезать кубиками. Можно добавить зелень, шп (3 454 просмотров)
• 28.07.2026 — Я в детстве😁💁🏻‍♀️ Ни с кем из 3 детей не случилось у нас сильного сходства) они все такие разные, причем и между собой не очень похожи, и на нас не очень. Гены интересная штука 😌 (5 580 просмотров)
• 27.07.2026 — От своей работы я как-то незаметно получила один побочный эффект. Не самый приятный! Это второй подбородок🙈. Из-за постоянного сидения в телефоне, даже при нормальном весе кожа на шее начала провисать 😬. Я даже писала об этом, что пытаюсь выработать новую привычку держать телефон (5 562 просмотров)
• 27.07.2026 — 30 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я О СЕБЕ ПОНЯЛА ПОСЛЕ 30 1️⃣ Нужно находить время на себя. Домашних дел меньше не становится! А выгорание и усталость заработать легко. 2️⃣ Приличный повод прилично одеться с детьми не наступит никогда. Лучший день - каждый день! Нужно красиво ходить в Ашан)). (5 895 просмотров)
• 27.07.2026 — «Только не себя только несебя ТОЛЬКО НЕ СЕБЯ!!!» - вы кукол? Фуууууух 😂😂😂😂 Мысли каждой мамы девочек, когда в их руках ножницы))) (6 309 просмотров)
• 26.07.2026 — Несколько часов до окончания скидки 40% на подписку ВКУСНОПЛАН Успейте купить: https://vkusnoplan.ru/?promocode=new40 На видео я показала, как двумя способами планировать меню для всей семьи под ваши вкусы👌🏻. Когда у вас заранее есть план, что готовить - вы покупаете только (4 479 просмотров)
• 26.07.2026 — Были на ярмарке тут, купила девочкам прикольные книжки на липучках) залипают (сорри за повтор😂) в них уже неделю, такие кассные! Их там был стенд, возможно эти самодельные т к никакого издательства на них не указано. Но на wb наверняка много аналогов, советую, классная игра🙌🏻 (6 164 просмотров)
• 26.07.2026 — У меня не прижился имплант😢 К сожалению, редко, но так бывает, и я вошла в число тех «удачливых». Пришла вчера на установку коронки, а врач после обследования и всех снимков сказал что все не весело…. Сказал, что внутри не сформировалось достаточно кости. И единственный вариант (6 831 просмотров)