Про питание с Метальниковым — как похудеть

Вопросы о канале Про питание с Метальниковым

О чём канал Про питание с Метальниковым?

Этот канал посвящён здоровому питанию и практическим методам снижения веса. Автор делится простыми рецептами, примерами меню и реалистичными стратегиями похудения без жестких ограничений. Контент затрагивает тему как похудеть и питание для похудения, объясняя, как выбрать сбалансированные блюда. Цель — помочь аудитории достигать результатов без риска для здоровья.

Сколько подписчиков у канала Про питание с Метальниковым?

На канал подписаны 2 003 человек, средний охват поста за 30 дней — 961 просмотров.

Последние посты канала Про питание с Метальниковым

• 22.07.2026 — Невероятный , но факт о 🍝 Макароны — это не только углеводы, «фу», «нельзя», «запрещенка», но и белок, который тоже попадает в общий зачет вашего рациона дня. Например, в 100 гр сухих, еще не вареных цельнозерновых макарон Barilla — 13 гр белка. И да, при грамотном сопрово (660 просмотров)
• 21.07.2026 — В шоке от того, сколько мне можно, оказывается, есть! (с) Вы все еще не едите? Тогда мы идем к вам! 🤣 P.S: на распродаже осенний поток можно урвать по неприлично низкой цене. Завтра вечером аттракцион невиданной щедрости всё! (670 просмотров)
• 21.07.2026 — Мышыцы есть? А если найду? 💪 Продолжаем рассматривать позиции с распродажи. Сегодня на повестке — онлайн-программа домашних тренировок, но не простая. Комплекс «Особый случай» — это когда лапы ломит, хвост отваливается, но держать себя в тонусе все же надо. Показываю, расска (680 просмотров)
• 20.07.2026 — Раз, два, три, четыре, пять… десят! 🤣 День рождения у меня, а скидки вам. И они серьезные, как мой новый возраст 😎 Деньрожденческая распродажа на три дня до среды включительно. Все, что нажито непосильным трудом отдаю с классной выгодой. И как в той детской песне — к сожалению (747 просмотров)
• 19.07.2026 — Чиним спину в одном из пакетов курсов на распродаже 🤸‍♀️🧘 Завтра на распродаже можно будет купить с большой скидкой марафон зарядок для здоровой спины и красивой осанки «Прямо-ровно». Всего в нем 16 уроков и 5 бонусных техник от реабилитолога для быстрой помощи себе после тру (728 просмотров)
• 19.07.2026 — В смысле, 50? 🙈 Когда я успел дорасти до таких лет, не знаю, но факт остается фактом — в понедельник мне 50! Паспорт проверил, все сходится, зараза. А раз так, то в честь этого делаю распродажу с большущими скидками. Основной курс — программа похудения BODY REVOLUTION в расп (840 просмотров)
• 05.07.2026 — Такое дело.. сегодня последний день, когда можно попасть на летний поток по супер-цене 😇 И я вот что хочу сказать: В 2026 году не существует ни одной диеты, ни одного марафона похудения и даже ни одной программы тренировок с самым дорогим тренером, которые давали бы еженедельн (1 130 просмотров)
• 03.07.2026 — Верхние фото — после 28 потока. Это я уже похудевшая почти на 10 кг, нижние делала вчера. Можно собой гордиться,потому что такая фигура была долго только в мечтах. Три дня, чтобы решиться и зайти на поток по ценам 2024. Только на один раз и для летнего потока без повторов акции. (1 148 просмотров)