Пневма Институт

Вопросы о канале Пневма Институт

О чём канал Пневма Институт?

Пневма Институт публикует материалы и анонсы практик дыхания и медитативных занятий в Москве и Санкт‑Петербурге, а также истории и консультации, связанные с личностным ростом и отношениями. Аудитория — русскоязычные участники, интересующиеся осознанной жизнью и духовными практиками. Контент подходит для людей, ищущих спокойствие, здоровье и развитие через практики дыхания и осознанного общения.

Сколько подписчиков у канала Пневма Институт?

На канал подписаны 542 человек, средний охват поста за 30 дней — 296 просмотров.

Последние посты канала Пневма Институт

• 26.07.2026 — КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СПЕЦНАЗА Давайте разберем дыхательную технику, которую использует спецназ США для управления острым стрессом в боевых условиях - перед операцией, во время ожидания или сразу после стрессового события, когда нужно быстро вернуть ясность мышления и точность (180 просмотров)
• 25.07.2026 — ДЫХАНИЕ ПНЕВМА В МОСКВЕ: 26 ИЮЛЯ А завтра, 26 июля, в 13:00 мы собираемся на площадке Пневма Института в Москве для практики ДЫХАНИЕ ПНЕВМА. У тела есть встроенная система «тормоза и газа» - вегетативная нервная система. Симпатика разгоняет процессы: мы чувствуем стресс, моб (163 просмотров)
• 24.07.2026 — Новые возможности, новые партнерства. Новая ответственность. Мы растем вместе с вами:) ❤️❤️❤️ @pneumainstitute_ru (191 просмотров)
• 24.07.2026 — НОВОСТИ: Дорогие ученики и друзья! Есть важная новость, которой я хочу поделиться с вами - система Пневма в России получила юридическую основу. 8 июля 2026 года родился «Институт интегративной трансперсональной психологии». Также известный как ПНЕВМА ИНСТИТУТ. Поздравляем мал (204 просмотров)
• 23.07.2026 — ДЫХАНИЕ ПНЕВМА В МОСКВЕ: 26 ИЮЛЯ Дыхательная практика - это способ на несколько минут перестать бежать. Не для того, чтобы расслабиться и забыть о делах, а для того, чтобы … расслабиться, вернуться к себе и потом действовать точнее, спокойнее, из настоящей силы, а не из последни (193 просмотров)
• 22.07.2026 — РОЛЬ МУЖЧИНЫ И ЕГО МИССИЯ Мужчина приходит в этот мир за новым опытом: за тем, чтобы пробовать себя, достигать результата, совершать подвиги, ошибаться, вставать и двигаться дальше. Благодаря мужчинам у нас есть развитый материальный мир и технические изобретения, философия, пол (258 просмотров)
• 21.07.2026 — КАКИЕ ОСОЗНАНИЯ ПРОИСХОДЯТ ВО ВРЕМЯ ДЫХАНИЯ И КАК ОНИ СВЯЗАНЫ С ЖИЗНЬЮ? Ближайшее практическое занятие «Дыхание Пневма» в Москве состоится 26 июля (воскресенье) с 13:00 до 18:00. Ждем наших мужчин! Регистрация: https://pneumarussia.org/breathwork (247 просмотров)
• 21.07.2026 — ПОСЛАНИЕ АПОСТОЛА ПАВЛА О ЛЮБВИ: Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; Всё покрывает, всему верит, всего надеется, (252 просмотров)