Веганские рецепты | ЯСО — сборник рецептур блюд и кулинарных изделий

Вопросы о канале Веганские рецепты | ЯСО

О чём канал Веганские рецепты | ЯСО?

Это канал о веганских рецептах и здоровом питании, предлагающий идеи блюд на каждый день. В выпусках встречаются блюда с тофу и кабачками, например кабачковая лазанья и кабачковые драники. Это сборник рецептур блюд и кулинарных изделий, ориентированный на любителей растительной кухни и свежие идеи для меню.

Сколько подписчиков у канала Веганские рецепты | ЯСО?

На канал подписаны 581 человек, средний охват поста за 30 дней — 316 просмотров.

Последние посты канала Веганские рецепты | ЯСО

• 29.07.2026 — (86 просмотров)
• 29.07.2026 — Морковные панкейки Нежные панкейки с натуральной сладостью моркови. Отличный вариант полезного завтрака. Продукты: Морковь — 2 небольшие шт. Овсяная мука — 120 г Растительное молоко — 150 мл Разрыхлитель — 1 ч. л. Кленовый сироп — 1 ст. л. Корица — 0,5 ч. л. Растительное масло — (104 просмотров)
• 27.07.2026 — (152 просмотров)
• 27.07.2026 — Томатный тарт с соевым мясом Продукты: Соевое мясо ЯСО — 240 г готового продукта Слоёное бездрожжевое тесто — 250 г Томаты — 300 г Базилик —1 ст.л. Оливковое масло — 1 ст. л. Соль, перец 1️⃣ Нарежьте томаты дольками. Раскатайте тесто и сформируйте бортики. 2️⃣ Добавьте ЯСОнез н (169 просмотров)
• 24.07.2026 — (203 просмотров)
• 24.07.2026 — Рататуй с соевым мясом Классический французский рататуй в более сытной версии. Сочные овощи, ароматные травы и соевое мясо делают блюдо не только красивым, но и богатым белком. Продукты: Соевое мясо ЯСО — 240 г Баклажан — 1 шт. Кабачок — 1 шт. Томаты — 1 шт. Красный лук — 1 шт. (212 просмотров)
• 20.07.2026 — (268 просмотров)
• 20.07.2026 — Тёплый салат с картофелем и зеленью Простой и сытный летний салат с молодым картофелем, свежей зеленью и золотистым тофу. Идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир. Продукты: Тофу — 175 г Картофель — 400 г Огурец — 1 шт. Редис — 3 шт. Укроп — небольшой пучок Зелёный (284 просмотров)