Просто

Канал MAX @se13308399_biz в категории «Кино»

На канале сочетаются обзоры кино и советы по уходу за собой с эфирными маслами.

Подписчиков 23
Средний охват поста (30д) 277
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 13.3%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 23 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 277 просмотров, вовлечённость (ER) — 13.3%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Просто

О чём канал Просто?

На канале сочетаются обзоры кино и советы по уходу за собой с эфирными маслами.

Сколько подписчиков у канала Просто?

На канал подписаны 23 человек, средний охват поста за 30 дней — 277 просмотров.

Последние посты канала Просто

  • 30.07.2026 — Задумалась сегодня: что делает человека другом? Не общие фото и не количество лайков. А тот момент, когда ты звонишь в 3 часа ночи с паникой, а на том конце слышишь сонное, но спокойное: «Я слушаю». Дружба — это не «кто кому должен». Это бескорыстное «я с тобой». Когда ты приним (4 просмотров)
  • 30.07.2026(6 просмотров)
  • 29.07.2026 — Заголовок: Почему ты сейчас тупишь и ничего не делаешь? 😤 Знакомо: садишься работать, открываешь ноутбук... и зависаешь в телефоне на 40 минут. Или переписываешь одну строчку в договоре целый час. Виноват не «синдром понедельника». Виноват кортизол (гормон стресса). Вот как ст (16 просмотров)
  • 21.07.2026 — Хотите провести воскресный вечер интересно с пользой? Приглашаю поиграть Трансформационная коучинговая игра ПриЦЕЛЬся дает участнику: Четкую формулировку цели или конечного результата;
* Понимание и оценку препятствий на пути достижения цели;
* Выработку алгоритма действий дл (161 просмотров)
  • 21.07.2026 — Зависимость от внешних обстоятельств — это ловушка. Мы меняем декорации, думая, что это изменит сценарий. Но все эмоции (тревога, радость, злость и покой) зарождаются внутри нас. Как говорил один мудрый человек (и это не просто слова): «Душевный покой можно найти ни в работе ил (77 просмотров)
  • 16.07.2026 — Просто Москва (459 просмотров)
  • 15.07.2026 — Кортизол и ваши решения: почему в стрессе мы тупим Все знают, что кортизол — «гормон стресса». Но мало кто осознаёт: он напрямую перекраивает работу мозга, и особенно — зону принятия решений. Когда уровень кортизола зашкаливает (хронически или в остром стрессе), префронтальная (324 просмотров)
  • 13.07.2026(278 просмотров)