ДЭМА | Лечение позвоночника и суставов

Канал MAX @id7300022921_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал ДЭМА освещает лечение позвоночника и суставов и современные методы диагностики и лечения боли в спине. Здесь доктора центра рассказывают о профилактике заболеваний позвоночника, а также программах восстановления после травм. Контент ориентирован на информирование пациентов и медицинских профессионалов.

Подписчиков 20
Средний охват поста (30д) 76
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 3.6%
Динамика за 7 дней +3 (+17,6%)
Динамика за 30 дней +10 (+100,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 20 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 76 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.6%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +10 (+100,0%).

Вопросы о канале ДЭМА | Лечение позвоночника и суставов

О чём канал ДЭМА | Лечение позвоночника и суставов?

Канал ДЭМА освещает лечение позвоночника и суставов и современные методы диагностики и лечения боли в спине. Здесь доктора центра рассказывают о профилактике заболеваний позвоночника, а также программах восстановления после травм. Контент ориентирован на информирование пациентов и медицинских профессионалов.

Сколько подписчиков у канала ДЭМА | Лечение позвоночника и суставов?

На канал подписаны 20 человек, средний охват поста за 30 дней — 76 просмотров.

Последние посты канала ДЭМА | Лечение позвоночника и суставов

  • 25.07.2026 — 5 причин не игнорировать боль в спине Боль в спине — это сигнал организма, который не стоит оставлять без внимания. Если терпеть дискомфорт или заниматься только самолечением, проблема может постепенно прогрессировать. Почему важно начать восстановление вовремя? ✅ Боль может ст (39 просмотров)
  • 21.07.2026 — Каждый день мы делаем тысячи шагов, наклоняемся, тянемся за чашкой кофе, играем с детьми, берём сумки… И редко задумываемся, насколько это ценно — просто двигаться без боли и ограничений. Ограничение подвижности редко приходит внезапно. Чаще это итог накопленных микротравм, непр (48 просмотров)
  • 16.07.2026 — Мышцы и эмоции — как тело хранит переживания Ты когда-нибудь чувствовала, как плечи сжимаются в ответ на стресс? Или как в животе скручивает от тревоги? Это не случайность. Это напряжение, которое “записалось” в теле. Что такое мышечные зажимы? 🔹 Эмоции живут не только в (62 просмотров)
  • 14.07.2026 — Как же хочется волшебную таблетку! Чтобы выпил и никакой боли в спине, шее, суставах. И никаких упражнений трудных делать не надо, по 3 раза в неделю заниматься, двигаться, образ жизни там какой-то менять… Но нет никакой волшебной таблетки. Только движение! Только упражнения! И (62 просмотров)
  • 13.07.2026 — (72 просмотров)
  • 09.07.2026 — Хотите забыть о болях в суставах и вернуть свободу движений? Кинезитерапия — это не просто зарядка, а эффективный путь к здоровью вашего опорно-двигательного аппарата! ✅ Укрепим мышцы и связки, чтобы суставы работали идеально ✅ Увеличим гибкость и подвижность без боли и дискомф (89 просмотров)
  • 06.07.2026 — Кинезиотейпирование для вашего восстановления👍 ⠀ Кинезиологическое тейпирование – это дополнительный метод физической реабилитации, направленный на восстановление функции повреждённых мышц и улучшения трофики сустава. Если чувствуете боль в мышцах, дискомфорт в повседневной (94 просмотров)
  • 03.07.2026 — 🔍 Как «ровная спина» может скрывать сколиоз? Один из самых частых вопросов на консультации: «Как такое возможно? Мы ничего не замечали». Сколиоз действительно может долго не проявляться внешне, особенно на ранних стадиях. Ребёнок может держать спину ровно, активно заниматьс (111 просмотров)