Правильное питание 🍽️ — правильное питание рецепты

Канал MAX @channel_Heathy_food в категории «Еда и кулинария»

Канал «Правильное питание» публикует простые рецепты для здорового рациона. Здесь вы найдете идеи для диетической запеканки из творога, завтрака для ленивых и других блюд из творога. Контент ориентирован на тех, кто ищет правильное питание и рецепты для легкого приготовления.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 48
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 11.2%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 48 просмотров, вовлечённость (ER) — 11.2%.

Вопросы о канале Правильное питание 🍽️

О чём канал Правильное питание 🍽️?

Канал «Правильное питание» публикует простые рецепты для здорового рациона. Здесь вы найдете идеи для диетической запеканки из творога, завтрака для ленивых и других блюд из творога. Контент ориентирован на тех, кто ищет правильное питание и рецепты для легкого приготовления.

Сколько подписчиков у канала Правильное питание 🍽️?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 48 просмотров.

Последние посты канала Правильное питание 🍽️

  • 07.08.2026 — Диетическая запеканка Ингредиенты: 1 пачка творога (200 г) 1-2 яблока Чернослив (5 штук) Активия натуральная Корица Ванилин Приготовление: Творог перемешать с ложкой активии. Яблоко потереть на терке. Чернослив порезать мелко. Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в ми (50 просмотров)
  • 07.08.2026 — Завтрак для ленивых Ингредиенты: Творог 2% - 180 гр. Крупа манная - 3 ст.л. Яйцо куриное - 2 шт. Приготовление: Все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку. Затем посыпать стол манкой и сделать из этой массы творожную (45 просмотров)
  • 19.07.2026 — Правильное питание 🍽️ (40 просмотров)