Энергия жизни | Татьяна Анисимова — здоровье и энергия

Канал MAX @channel_t_anisimova21 в категории «Здоровье и медицина»

Татьяна Анисимова делится личным опытом сохранения здоровья и энергии: советы по правильному питанию, выбору полезных продуктов и масел, поддержке зрения, а также безопасной уборке и уходу за собой в жару. Вдохновляющие ритуалы и проверенные рекомендации для активной жизни.

Подписчиков 18
Средний охват поста (30д) 27
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%
Динамика за 7 дней +1 (+5,9%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 18 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Энергия жизни | Татьяна Анисимова

О чём канал Энергия жизни | Татьяна Анисимова?

Татьяна Анисимова делится личным опытом сохранения здоровья и энергии: советы по правильному питанию, выбору полезных продуктов и масел, поддержке зрения, а также безопасной уборке и уходу за собой в жару. Вдохновляющие ритуалы и проверенные рекомендации для активной жизни.

Сколько подписчиков у канала Энергия жизни | Татьяна Анисимова?

На канал подписаны 18 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.

Последние посты канала Энергия жизни | Татьяна Анисимова

  • 09.09.2026 — 🥣 Чем заменить бутерброд, когда нет времени? Знакомая ситуация: утро, спешка, рука тянется к бутерброду. А через час — снова голод и тяжесть. Есть способ, который занимает 2 минуты и даёт сытость на 3–4 часа. Что такое макробиотическое питание? Это не диета. Это система, кото (5 просмотров)
  • 08.09.2026 — 🌺 Секрет моих цветущих орхидей Вчера в гости пришла приятельница, увидела мои орхидеи и спрашивает: «Татьяна, в чём твой секрет? Они же просто усыпаны цветами!» А секрет прост — я поливаю их водой из кувшина GRAFuture. И я задумалась: если растения так откликаются на чистую во (2 просмотров)
  • 07.09.2026 — Друзья, в нашем сообществе «Время жизни» стартовал конкурс 🌿 Что нужно сделать: — подписаться на группу ВК, — сделать репост конкурсного поста, — поставить лайк, — написать комментарий. Приз — полезный, а времени до 17 сентября ещё достаточно. Подробности и участие — в группе: (2 просмотров)
  • 05.09.2026 — Когда суставы перестают слушаться 🦵 Сегодня — о том, что помогает мне и другим людям поддерживать суставы без операций. И о продуктах, которые реально работают. Что я использую: 🦪 «Мидиактив Форте» — экстракт зеленой мидии из Новой Зеландии + дигидрокверцетин. Питает хрящ, под (7 просмотров)
  • 04.09.2026(4 просмотров)
  • 04.09.2026 — Семена чиа: почему я выбираю их и чем они отличаются 🌱 Друзья, семена чиа — не просто модный продукт. Это научно обоснованная поддержка для организма. Что говорят исследования: 34–40% клетчатки — здоровье кишечника и сытость Омега-3 — поддержка сердца и сосудов Кальций, магн (5 просмотров)
  • 02.09.2026 — Друзья, сегодня важный день для всех, кто задумывается о своём здоровье и возможностях 🌿 Приглашаю вас на два вебинара Perfect Organics. Они проходят 2 сентября, один за другим. Можно подключиться к любому — или остаться на оба, чтобы увидеть полную картину. 🔹 15:00–16:30 (МС (10 просмотров)
  • 31.08.2026 — Мы привыкли думать, что ухудшение зрения — это неизбежность. Что с возрастом мы обязательно будем хуже видеть, что очки — это навсегда, а компьютер и телефон делают своё чёрное дело. Я тоже так думала. Но решила попробовать по-другому. Друзья, я носила очки с -2,5. Сегодня — н (18 просмотров)