Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник

Канал MAX @se13438352_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал Юлии Андроник посвящён восстановлению спины и улучшению осанки через практики йоги и двигательные упражнения. В роликах объясняются техники расправления плеч, снятия хронической боли и профилактики травм для здоровой спины. Контент ориентирован на аудиторию, идущую по теме «здоровая спина» и осанке. Канал избегает сомнительных заявлений и подает материал в информативной форме.

Подписчиков 70
Средний охват поста (30д) 84
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.1%
Динамика за 7 дней +3 (+4,5%)
Динамика за 30 дней +3 (+4,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 70 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 84 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +3 (+4,5%).

Вопросы о канале Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник

О чём канал Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник?

Канал Юлии Андроник посвящён восстановлению спины и улучшению осанки через практики йоги и двигательные упражнения. В роликах объясняются техники расправления плеч, снятия хронической боли и профилактики травм для здоровой спины. Контент ориентирован на аудиторию, идущую по теме «здоровая спина» и осанке. Канал избегает сомнительных заявлений и подает материал в информативной форме.

Сколько подписчиков у канала Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник?

На канал подписаны 70 человек, средний охват поста за 30 дней — 84 просмотров.

Последние посты канала Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник

  • 16.09.2026 — Приветствую друзья! У нас освободилось одно место на ИНТЕНСИВ для здоровой спины и красивой осанки, который я проведу 20-26 сентября в Сочи Лазаревское на Йога Вилле. К сожалению, одна из участниц не может пока вернуться с Камчатки), а место уже оплачено. На это место делаю макс (78 просмотров)
  • 15.09.2026 — В этом небольшом видео подробно рассказываю о Методе критического выравнивания. Пока я буду вести ИНТЕНСИВ для здоровья спины и красивой осанки в Сочи, решила сделать участникам канала подарок ➡️ оставляю ссылку на пробный урок, который подходит всем для знакомства со мной и ме (77 просмотров)
  • 14.09.2026 — Всех приветствую, друзья💖 С 20 по 28 сентября буду проводить ИНТЕНСИВ в Лазаревском на Йога Вилле и занятия в студии начнутся со 2 октября. А ниже расписание на эту неделю ⤵️ 📖 РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ с 14 по 20 сентября Занятия в группе: 🧘‍♀️СРЕДА 18:30 Йога критического выравни (80 просмотров)
  • 04.09.2026 — С 7 сентября возобновляю ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН В ГРУППЕ Все подробности в чате 👉 https://max.ru/join/Ux3G_FY9P8VKdKDVpO26rhyEJF5rdzeTuFpC7sMjEgc (96 просмотров)
  • 03.09.2026 — Привет, друзья! Расскажу, как провела две завершающие недели этого лета на двух фестивплях йоги и практик Волшебный остров и Asanafest в Абхазии, Тамыш. Я вернулась, но остаётся волшебное послевкусие✨ Это были незабываемые дни в атмосфере любви, тепла, абсолютной открытости, д (87 просмотров)
  • 31.08.2026 — 📕РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ с 31 августа по 6 сентября Приветствую друзья! Я вернулась с фестивально йоговского путешествия, где наполнилась новыми энергиями, отдохнула, похудела, загорела💃😊 Начинаем наши занятия, с нетерпением жду встречи💖 Занятия в группе: 📌СРЕДА 18:30 Йога крит (88 просмотров)
  • 14.08.2026 — Приветствую друзья! Сегодня выкладываю для вас видео урока "Как правильно выполнять упражнение полумост". Практикуете, пишите в комментариях ваши вопросы🙏❤ (138 просмотров)
  • 11.08.2026 — ✅ ОНЛАЙН КУРС Всем привет, дорогие💚 Я сформировала курс из записи 12 лучших онлайн занятий по 60 минут, состоящих из разминки, основной части на валике или планке, асан на укрепление силы, некоторый занятия включаю элементы МФР - прокатка мячиком. ❇️Занятия пронумерованы и нап (127 просмотров)