Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник

Вопросы о канале Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник

О чём канал Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник?

Канал Юлии Андроник посвящён восстановлению спины и улучшению осанки через практики йоги и двигательные упражнения. В роликах объясняются техники расправления плеч, снятия хронической боли и профилактики травм для здоровой спины. Контент ориентирован на аудиторию, идущую по теме «здоровая спина» и осанке. Канал избегает сомнительных заявлений и подает материал в информативной форме.

Сколько подписчиков у канала Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник?

На канал подписаны 63 человек, средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров.

Последние посты канала Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник

• 27.07.2026 — ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ для здоровья спины и красивой осанки. 20 - 26 сентября 2026 г. в Йога Вилладж, Сочи, Лазаревское. Что будет: 🌱Семь дней утренних ( 1 час) и вечерних ( 2 часа) практик йоги критического выравнивания 🌱Чистый воздух, купание в тёплом бассейне, в море и (60 просмотров)
• 23.07.2026 — Специально для моих подписчиков, выкладываю практику ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ И БОЛЕЙ В СПИНЕ, которую вы можете использовать в домашних условиях. 🫶 (99 просмотров)
• 23.07.2026 — (58 просмотров)
• 23.07.2026 — Друзья, незаметно пролетела половина лета🚀🤩! Холодными зимними вечерами мы мечтали о тёплом лете и строили планы как будем отдыхать😎 -купаться в бирюзовом море и смотреть на горы, -наслаждаться шелестом зелёной листвы и прохладой горной реки, -загорать у бассейна, -утро начин (47 просмотров)
• 21.07.2026 — Хочу с вами сразу поделиться полезной простой практикой, которая поможет укрепить кор - наш внутренний цилиндр👌 Практикуя регулярно вы почувствуете , как постепенно подтягивается живот и меньше напрягается поясница. (68 просмотров)
• 21.07.2026 — Почему мне можно доверять? Здесь подробнее расскажу о том, как и где училась и продолжаю совершенствоваться в сфере йоги и исцеляющего движения. 🔹Практикую йогу с 2004 года: такие направления, как хатха-йога, йога Айенгара, система движения Белояр, с 2019 года практикую Йогу к (50 просмотров)
• 21.07.2026 — Рада приветствовать на моем канале, посвященном восстановлению здоровья спины и красивой осанки🙏 💡Прямо сейчас вы сидите с прямой спиной или уже ссутулились? Хотите: ✅расправить плечи ✅убрать сутулость ✅снять хроническое напряжение и боли в спине? ✔️Вы в нужном месте! Меня з (41 просмотров)
• 29.06.2026 — Здоровая спина и красивая осанка с Юлией Андроник (84 просмотров)