Обычная тётка-психолог — как прожить травму

Канал MAX @channel_svita_mak в категории «Психология и отношения»

Канал Обычная тётка-психолог освещает травматические переживания и отвечает на вопрос, как прожить травму, не теряя себя. Посты предлагают спокойные экспертные разборы тревоги, выгорания на работе и управления гневом, опираясь на психологию травмы. Аудитория — взрослые, ищущие практические советы по восстановлению душевного равновесия и осознанности.

Подписчиков 22
Средний охват поста (30д) 42
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 2.3%

Вопросы о канале Обычная тётка-психолог

О чём канал Обычная тётка-психолог?

Канал Обычная тётка-психолог освещает травматические переживания и отвечает на вопрос, как прожить травму, не теряя себя. Посты предлагают спокойные экспертные разборы тревоги, выгорания на работе и управления гневом, опираясь на психологию травмы. Аудитория — взрослые, ищущие практические советы по восстановлению душевного равновесия и осознанности.

Сколько подписчиков у канала Обычная тётка-психолог?

На канал подписаны 22 человек, средний охват поста за 30 дней — 42 просмотров.

Последние посты канала Обычная тётка-психолог

  • 29.07.2026 — Обычная тётка-психолог. Про ЗЛОСТЬ. Сижу на веранде, курю, смотрю на кота и думаю: почему мы все такие разные, когда злимся? Одна женщина после ссоры на работе молча не разговаривает с соседями по даче. Другая — орёт на мужа так, что стёкла дрожат. Третья исчезает на неделю и н (17 просмотров)
  • 28.07.2026 — Носила этот пост внутри себя с воскресенья. Если что, для меня это о-о-очень много. 🤣 Но сначала — спасибо. Другу с большим крылом. Ты знаешь🤍. Вы в курсе, что мы лечимся друг об друга? И что нам ничего и ничто не даётся в этой жизни просто так? Читая меня — вы не знаете меня. (18 просмотров)
  • 24.07.2026 — Я идеальная и я реальная. В идеале разбег в этом месте должен быть минимальный. А если расстояние максимально, То между я идеальная и я реальная будет жить страх, стыд, ощущение никчемности, не-таковости, ну и вся эта нечесть, которая жрёт изнутри. (33 просмотров)
  • 22.07.2026 — В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ПИШУ ОДУ СВОЕМУ МУЖУ. ПОТОМУ ЧТО ЭТО НЕ ПРО «ПОВЕЗЛО». ЭТО ПРО ТО, КАК ВЫБИРАЮТ, А ПОТОМ ВЫДЕРЖИВАЮТ. Поделилась с ним идеей на возвращение в Москву. Вынашиваю её не один год. Подумала: пора. Когда-то я принесла идею, которая стоила 45 тысяч рублей. Это был пизде (33 просмотров)
  • 22.07.2026 — Уже третий год соседи по даче приглашают на свой день рождения. Главная традиция этого дня — самовар на дровах. Я не люблю чай, но этот оказался особенным. Я благодарна жизни за каждый день. Хочу поделиться этой уютной атмосферой с вами. Пусть это станет напоминанием о том, (34 просмотров)
  • 16.07.2026 — КАК У ТЕБЯ СО ЗРЕНИЕМ? Я не про окулиста. Я про внутреннюю реальность. У нашей психики есть слепое пятно. Нет, это не дефект. Это опция. Встроенная. Чтобы не сойти с ума от объёма информации. И вот ты живёшь, такая красивая, с картинкой мира внутри головы. Тебе кажется — ты всё (54 просмотров)
  • 16.07.2026 — #мысливслух Я РЕАЛЬНО В СВОЁМ КОНЦЛАГЕРЕ. НЕ В ТОМ, ГДЕ КОЛЮЧАЯ ПРОВОЛОКА. А В ТОМ, ГДЕ ЛЮДИ СЧИТАЮТ, ЧТО ИМЕЮТ ПРАВО УКАЗЫВАТЬ ТЕБЕ, КАК ЖИТЬ. Сегодня приехали друзья. Не жданчиком. Посидели, выпили, закусили. Муж ушёл спать. И тут меня взяли за грудки: — Ты должна что-то сде (50 просмотров)
  • 14.07.2026 — НОВЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК. НОВАЯ ПОДСКАЗКА ОТ МАК. Сегодня мы идём в Зазеркалье. Туда, где всё наоборот. Где, чтобы попасть в сад, нужно идти от него. Где, чтобы что-то получить, иногда нужно сначала отдать. Где привычные законы не работают — и это даёт нам свободу. Колода «Алиса в Заз (51 просмотров)