Дневник бывшей пышки! — дневник похудения
Канал MAX @channel_vikki в категории «Здоровье и медицина»
Этот канал ведёт дневник похудения и демонстрирует реальные шаги и результаты автора в потере веса. Помимо этого он фокусируется на уходе за кожей, спа-процедурах и выборе ароматов, что интересно аудитории, увлечённой красотой и здоровьем. ЦА — взрослые женщины, следящие за образом жизни и самопрезентацией.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 46 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 139 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале Дневник бывшей пышки!
О чём канал Дневник бывшей пышки!?
Этот канал ведёт дневник похудения и демонстрирует реальные шаги и результаты автора в потере веса. Помимо этого он фокусируется на уходе за кожей, спа-процедурах и выборе ароматов, что интересно аудитории, увлечённой красотой и здоровьем. ЦА — взрослые женщины, следящие за образом жизни и самопрезентацией.
Сколько подписчиков у канала Дневник бывшей пышки!?
На канал подписаны 46 человек, средний охват поста за 30 дней — 139 просмотров.
Последние посты канала Дневник бывшей пышки!
- 07.09.2026 — Мои дорогие подписчики! ❤️ Хочу поделиться с вами кадрами с невероятного фестиваля фейерверков, который я посетила в эти выходные в Костроме! Ну посмотрите, какая красота! 🎆✨ Этот вечер стал для меня особенным не только из-за яркого шоу. Скинув вес, я поймала себя на мысли, как (4 просмотров)
- 29.08.2026 — Сбросить 30 кг — это не просто про цифры на весах. Это про возвращение себе права быть видимой. Раньше лето было для меня сезоном стресса. Пока все радовались солнцу, я судорожно искала самую просторную одежду и придумывала сотни отговорок, лишь бы не идти на пляж. А если и шла, (90 просмотров)
- 17.08.2026 — Ну что, весы решили взять паузу! 🛑 Но паники нет. Мой вес на этой неделе замер на месте. Раньше я бы точно расстроилась, начала искать ошибки в меню или корить себя. Но не в этот раз! Мой врач сразу честно предупредила: «Плато будет, это абсолютно нормально». Организм — не робот (323 просмотров)
- 29.07.2026 — Раньше большую часть моей жизни занимали мысли о еде. Постоянный фокус на этом забирал все силы, заглушал внутренний голос и не оставлял места для чего-то важного. Но всё изменилось. С тех пор как я начала делать уколы, в мою жизнь вернулось вдохновение. Туман рассеялся, и я сно (658 просмотров)
- 28.07.2026 — «Страх поверить: почему мне страшно радоваться уходящим килограммам» Привет, группа. Сегодня я хочу затронуть тему, которая гложет меня изнутри, хотя внешне всё вроде бы хорошо. Вес уходит, уколы работают, но вместо абсолютного счастья я чувствую... липкий, парализующий страх. (399 просмотров)
- 27.07.2026 — 🎉 Помните, как совсем недавно мы выиграли подарочный сертификат на игру в VR во Владимире? Виар во Владимире | Дни Рождения | Корпоративы НА МОДНОМ КВИЗЕ У Александра Тарасова 🔥 Так вот, мы не стали тянуть время и уже сходили его использовать! 💥 Что я могу сказать... Эмоции п (318 просмотров)
- 27.07.2026 — Давайте честно: дойти до спортзала — это сейчас для меня отдельный вид подвига. Пока я морально настраиваюсь на регулярные тренировки, железки и кроссовки, я решила не сидеть сложа руки. Точнее, сидеть, но на LPG-массаже! 😂 Сегодня был мой первый сеанс, и это полный восторг. Пока (279 просмотров)
- 24.07.2026 — Как меняется лицо при похудении: эффект «двух разных людей» Знаете это чувство, когда смотришь на свои старые фотографии и не веришь собственным глазам? На тебя смотрит абсолютно другой человек. Раньше я искренне не замечала свой лишний вес. Мне казалось, что я выгляжу нормально, (326 просмотров)