Тревога: выход есть! — как справиться с тревогой

Канал MAX @channel_trevoganet в категории «Психология и отношения»

Канал «Тревога: выход есть!» помогает женщинам, подросткам и детям справиться с тревогой, паникой и беспокойством. Семейный консультант Лариса Солнцева делится практическими советами и техниками, как справиться с тревогой. Здесь вы найдете поддержку и инструменты для улучшения психоэмоционального состояния.

Подписчиков 84
Средний охват поста (30д) 18
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%

Вопросы о канале Тревога: выход есть!

О чём канал Тревога: выход есть!?

Канал «Тревога: выход есть!» помогает женщинам, подросткам и детям справиться с тревогой, паникой и беспокойством. Семейный консультант Лариса Солнцева делится практическими советами и техниками, как справиться с тревогой. Здесь вы найдете поддержку и инструменты для улучшения психоэмоционального состояния.

Сколько подписчиков у канала Тревога: выход есть!?

На канал подписаны 84 человек, средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров.

Последние посты канала Тревога: выход есть!

  • 27.07.2026 — Дорогие друзья, насколько тревога мешает вам жить? Как часто вы тревожитесь? Проголосуйте, пожалуйста, в этом опросе, чтобы я понимала чем могу вам помочь. • Я тревожусь каждый день по самым обычным делам. Это мой образ жизни. — 1 (25.0%) • Тревожусь о будущем. Но это терпимо. — (18 просмотров)
  • 27.07.2026 — Как вы уже справляетесь с тревогой, паникой, волнением и беспокойством? Когда ко мне приходит тревожная женщина, я спрашиваю: что вы делали до меня? Многие женщины читают книги, смотрят видео, советуются с врачами, делают медитации, подбирают тренировки для себя. И редко кто (23 просмотров)
  • 26.07.2026 — Обо мне и почему я помогаю тревожным женщинам, подросткам и детям. Я - семейный консультант и хорошо знаю, что тревога - это системный симптом. Тревожные матери, воспитывая детей, не могут не передать им это состояние. Есть целые поколения тревожных женщин: бабушка, мама, доч (22 просмотров)
  • 26.07.2026 — Сверхответственные женщины. У тревоги много «масок»: 🎭😷. За годы практики я видела женщин с толстыми медицинскими картами, где было много врачебных диагнозов: ВСД, панические атаки, расстройство пищевого поведения, гипертония, синдром раздраженного кишечника, кожные заболевания (17 просмотров)
  • 26.07.2026 — Здравствуйте! Я - Лариса Солнцева, семейный консультант и это мой канал «Тревога - выход есть!». Здесь все о том, как справится с этими чувствами: тревога, беспокойство, паника, волнение. Канал для тех: 1️⃣ кто вырос с тревожной мамой и в тревожных условиях родительской с (15 просмотров)
  • 26.07.2026 — nhtdjuf (14 просмотров)