Григоришена в MAX — как справиться с перееданием

Канал MAX @channel_grigorishena в категории «Здоровье и медицина»

Канал фокусируется на психологии переедания и анорексии, объясняя, как стресс и эмоциональные факторы влияют на пищевые привычки. Разбираются реальные примеры и предлагаются стратегии для контроля переедания и восстановления здорового отношения к еде. В материалах встречаются обсуждения вопросов, как справиться с перееданием, с опорой на научные данные и практические техники.

Подписчиков 11
Средний охват поста (30д) 36
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 2.9%

Вопросы о канале Григоришена в MAX

О чём канал Григоришена в MAX?

Канал фокусируется на психологии переедания и анорексии, объясняя, как стресс и эмоциональные факторы влияют на пищевые привычки. Разбираются реальные примеры и предлагаются стратегии для контроля переедания и восстановления здорового отношения к еде. В материалах встречаются обсуждения вопросов, как справиться с перееданием, с опорой на научные данные и практические техники.

Сколько подписчиков у канала Григоришена в MAX?

На канал подписаны 11 человек, средний охват поста за 30 дней — 36 просмотров.

Последние посты канала Григоришена в MAX

  • 17.07.2026 — «Просто поешь» - и всё наладится. Если бы с анорексией это работало, её бы не существовало. При анорексии страх поправиться сильнее голода. Это не про аппетит и не про упрямство: еда становится похожа на угрозу, даже когда телу уже трудно. Уговорами и силой это не снять - так ст (47 просмотров)
  • 16.07.2026 — Вы переедаете, потому что недоедаете. Звучит как издевательство, но посмотрите на свой день: кофе, салатик, «я молодец, держусь». Организм весь день недополучает - и к девяти вечера включает режим добычи. Терпение заканчивается, начинается холодильник. Сила воли тут ни при чём: (29 просмотров)
  • 12.07.2026 — «Не могу остановиться, даже когда наелась. Наверное, я просто слабая». Слышу это часто. И почти всегда это неправда. Заедание - не про слабую волю и не про то, что еда затянула вас, как наркотик. Это способ справляться. Костыль, который психика нашла, когда других опор под руко (32 просмотров)
  • 24.03.2026 — Мотивации вам из моих обучений «Поверьте, что вы можете, — сказал Теодор Рузвельт, — и вы уже на полпути» (86 просмотров)
  • 19.03.2026 — Рубрика "Борщ с бананом" Будет она только тут ) надо же чтобы было интересно, всё таки. Мы считаем, что огурцы нельзя с молоком, селёдку тоже с молоком не стоит, ктото не сочетает огурцы и помидоры, потому что они там как-то не так усваиваются. Из приятных новостей: это всё в (89 просмотров)
  • 19.03.2026 — Ну вот :) шалость не удалась похоже (19 просмотров)
  • 19.03.2026 — Комментарии, конечно с нюансами, то есть рекламными кнопками, но это плата за их наличие :) Господи, так пишу, будто бы мы тут щас как все засядем за болтовню с чашечкой чай в комментах 😂 (19 просмотров)
  • 19.03.2026 — Вжух! Шалость удалась :) Ну чтож, тогда с этой прекрасной новости начнем не менее прекрасный день!) (16 просмотров)