Не отпускаю без рецепта — рецепты оладий на кефире

Что понять по статистике

Аудитория канала — 22 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале Не отпускаю без рецепта

О чём канал Не отпускаю без рецепта?

На канале вы найдете проверенные рецепты оладий на кефире, французского лукового супа и других простых и вкусных блюд для всей семьи. Автор делится пошаговыми инструкциями и советами, чтобы каждое блюдо получилось идеальным. Подписывайтесь, чтобы каждый день готовить с удовольствием и радовать близких.

Сколько подписчиков у канала Не отпускаю без рецепта?

На канал подписаны 22 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.

Последние посты канала Не отпускаю без рецепта

• 27.08.2026 — Не могу не поделиться 🤣 (21 просмотров)
• 02.08.2026 — Не могу с вами не поделиться рецептом полезной белковой пиццы на курином тесте, которую можно и даже нужно детям и худеющим. Для приготовления понадобится: ⏺️куриный фарш (1 упаковка) ⏺️лук репчатый (можно без него) ⏺️детский соус Fleur alpine или тертые томаты. Вчера у меня (86 просмотров)
• 01.08.2026 — Делюсь рецептом вкусных белковых бейглов: Что нам понадобится: 🔵творог 1 пачка 180 гр 🔵мука 45 граммов (у меня рисовая) 🔵тертый твёрдый сыр 45 граммов 🔵 соль можно не класть, если сыр соленый, если моцарелла, то маленькую щепотку 🔵1 яйцо 🔴потребуется дополнительный же (65 просмотров)
• 30.07.2026 — Девочки, наступил тот день, когда я решила сделать домашнюю "мимозу" собственноручно. Не готовила я её только по причине того, что пробовала вариант с рыбными консервами. С ними салат мне совсем не по душе. Узнала, что мимозу вполне можно готовить и с курицей, и с грибами (ве (64 просмотров)
• 30.07.2026 — Нашла потрясный рецепт пп-выпечки, повторять обязательно! Получается белковая бомба, которая зарядит на весь день. А еще это очень вкусно, очень! На 1 улитку нужно: 3 листа рисовой бумаги, половину брикета творога, лук зелёный, можно добавить чуть нежирного сыра и буженин (63 просмотров)
• 29.07.2026 — Та самая школьная пицца для вечно худеющих ⬇️ За эту разработку мне такую премию дадут, ууух! Весной делилась с вами рецептом очень вкусных пп-ватрушек, а осенью, в школьную пору, очень хочется вспомнить вкусняшки из детства. А бонусом к нотке ностальгии от такой пиццы вы не то (65 просмотров)
• 29.07.2026 — Вот что мне никогда не надоедает в сезон кабачков - вафли Делюсь проверенным годами рецептом: 🌟1,5 средних кабачка 🌟свежий чеснок 🌟мука рисовая или пшеничная (количество регулирую по консистенции) 🌟3 яйца 🌟соль, перец черный молотый из мельницы 🌟зелень по желанию (я обожаю д (66 просмотров)
• 27.07.2026 — На две порции ленивых вареников нам потребуется:🥟 📖Творог 5% 250-300 гр 📖1 куриное яйцо 📖Пшеничная мука 3 столовые ложки, дальше по консистенции (муку можно заменить на любую другую, кроме рисовой, она не очень хорошо поведет себя в воде) (дальше докладывать по внешнему виду (72 просмотров)