Я МАМА ❤️Канал — как ограничить экранное время
Канал MAX @channel_imama в категории «Дети и родители»
Канал 'Я МАМА' адресован родителям и публикует советы по воспитанию, режиму дня и урегулированию бытовых вопросов с детьми. В материалах обсуждаются практические подходы к тому, как ограничить экранное время и формированию здоровых привычек у детей. Также освещаются шаги к подготовке к визиту к врачу, режиму сна и управлению конфликтами между братьями и сёстрами.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 901 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 48 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.0%.
За последнюю неделю опубликовано 21 постов.
Вопросы о канале Я МАМА ❤️Канал
О чём канал Я МАМА ❤️Канал?
Канал 'Я МАМА' адресован родителям и публикует советы по воспитанию, режиму дня и урегулированию бытовых вопросов с детьми. В материалах обсуждаются практические подходы к тому, как ограничить экранное время и формированию здоровых привычек у детей. Также освещаются шаги к подготовке к визиту к врачу, режиму сна и управлению конфликтами между братьями и сёстрами.
Сколько подписчиков у канала Я МАМА ❤️Канал?
На канал подписаны 901 человек, средний охват поста за 30 дней — 48 просмотров.
Последние посты канала Я МАМА ❤️Канал
- 11.09.2026 — Про отцовство я понял не сразу несколько вещей, которые в начале звучали бы для меня как банальность. Например, что дочерям нужен не столько отец с готовыми ответами, сколько отец, который остаётся рядом, когда ответа у него нет. Или что моё спокойствие в спорной ситуации значит (5 просмотров)
- 11.09.2026 — Перелёт через несколько часовых поясов сбивает внутренние часы ребёнка быстрее, чем у взрослого, и первые дни на новом месте часто проходят с ранними подъёмами или сложным укладыванием. Постепенная подготовка и правильный свет в первые дни сокращают период привыкания. Что помога (7 просмотров)
- 11.09.2026 — Шарлотка классическая с яблоками Порции: 8 Подготовка: 15 минут Приготовление: 40 минут Ингредиенты: - Яблоки — 4 шт (500 г), дольками - Яйца — 3 шт - Сахар — 150 г - Мука пшеничная — 150 г - Разрыхлитель — 1 ч. л. - Масло сливочное для формы — 10 г Приготовление: 1. Духовку р (1 просмотров)
- 10.09.2026 — Ребёнок с бабушкой на два часа, а вы вместо того, чтобы лечь и полистать книгу, моете полы, потому что «раз есть время, надо успеть». Отдых воспринимается как то, что нужно заслужить закрытыми делами, хотя на деле дела заканчиваются редко — и отдых так и не наступает. Что помога (1 просмотров)
- 10.09.2026 — Тарелка стоит нетронутая уже двадцать минут, а на все уговоры — плотно сжатые губы и отворачивание от стола. Отказ от еды у детей редко связан с голодом напрямую — чаще это способ контролировать хоть что-то в дне, где почти всё решают взрослые, реакция на давление за столом или (3 просмотров)
- 10.09.2026 — Овощные палочки с йогуртовым соусом Порции: 4 Подготовка: 15 минут Приготовление: 0 минут Ингредиенты: - Морковь — 2 шт (150 г) - Огурец — 1 шт (150 г) - Сладкий перец — 1 шт (120 г) - Йогурт натуральный без сахара — 150 г - Чеснок — 0,5 зубчика (по желанию) - Укроп свежий — 1 (6 просмотров)
- 09.09.2026 — Свет в коридоре выключен, и через минуту из комнаты снова зовут — то попить, то проверить, закрыта ли дверь шкафа. Страх темноты у детей дошкольного и младшего школьного возраста — это не каприз перед сном, а обычная работа воображения, которое в темноте достраивает силуэты и зв (2 просмотров)
- 09.09.2026 — Бывает, что помощь бабушки выглядит как вмешательство: она перестелила кроватку по-своему, докормила ребёнка компотом без спроса, а вечером заметила, что «в её время так не делали». Родителю в такие моменты чудится критика, хотя на деле это часто просто способ старшего поколения (9 просмотров)