SUPREME | FOOD Рецепты — постные рецепты

Вопросы о канале SUPREME | FOOD Рецепты

О чём канал SUPREME | FOOD Рецепты?

Канал SUPREME | FOOD Рецепты публикует постные рецепты и веганские блюда, доступные для домашнего приготовления. Контент ориентирован на людей, ищущих здоровое питание и простые блюда на каждый день. Аудитория — любители домашней кухни, стремящиеся к разнообразию и экономии.

Сколько подписчиков у канала SUPREME | FOOD Рецепты?

На канал подписаны 1 901 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 104 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале SUPREME | FOOD Рецепты?

Оценочный CPM — 371 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.6%.

Последние посты канала SUPREME | FOOD Рецепты

• 29.07.2026 — МОРКОВНЫЙ ПП-РУЛЕТ🥕 Всем кто любит морковь в любом варианте этот рецепт посвящается 😋 ~ Ингредиенты: ~ 230 гр морковь (1 большая) ~ 180 гр вода ~ 60 гр нутовая мука ~ 15 гр льняная мука ~ Соль по вкусу 〰 ️Для начинки: • 250 гр замоченный кешью (~200 гр сухой) • 30 гр лимон (432 просмотров)
• 28.07.2026 — КЕКС ХАЛВА 🧁 Если к вам часто приходят гости на чай попробуйте приготовить для них этот кекс, думаю вы их приятно удивите🥰 Рецепт: 👇 😌 • Яблочное пюре - 100 гр • Кокосовое масло - 10 гр • Кокосовое молоко 16-19% - 100 гр • Сироп топинамбура - 60 гр • Мука из зелёной гречки 40 (677 просмотров)
• 26.07.2026 — 🥕МОРКРОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ С ИМБИРЕМ И ЧЕСНОКОМ Я любитель остренького и всегда кладу в корейскую морковь имбирь, а ещё даю ей настояться 2-3 дня. 〰️Ингредиенты: • Морковь - 1 кг. • Уксус ябл. натуральный - 90 мл. • Имбирь (натертый) - 30 гр • Оливковое масло - 50 мл • Сушеный чесн (773 просмотров)
• 25.07.2026 — МЕРЕНГА - БЕЗЕ ИЗ АКВАФАБЫ Аквафабу я использую только собственного приготовления, потому что из консервированной а особенно из зелёгого горошка у вас получится с горечью, и не очень вкусно. 〰️ Ингредиенты: • Аквафаба - 12 ст.л. • Сахарная пудра - 12 ст.л. • Соль - щепотка. • (878 просмотров)
• 23.07.2026 — ВАФЕЛЬНЫЕ СТАКАНЧИКИ🍦для мороженого, покупала на Ozon, сделать это можно через ссылку на ВК: 👇 ВАФЕЛЬНЫЕ СТАКАНЧИКИ Всем здоровья с ув. Анастасия 🥰 (857 просмотров)
• 23.07.2026 — ЛЕТНЕЕ МОРОЖЕНОЕ🍦 Ещё один вариант сливочного мороженого с шоколадом и кунжутной пастой. Ссылку на стаканчики для мороженого оставлю в следующем посте ниже👇 〰️ Ингредиенты: • 4 спелых банана • 250 гр. кокосовой манны • 50 гр. пасты тахини • 50 гр. шоколадных капель 〰️ Приго (927 просмотров)
• 22.07.2026 — Pinned chat message changed (996 просмотров)
• 22.07.2026 — ФРУКТОВЫЕ ПАНКЕЙКИ 🥞 〰️Ингредиенты: • 120 гр. сока апельсина • 240 гр. спелых бананов • 40 гр. муки зеленой гречки • 40 гр. овсяной муки • 30 гр. нутовой муки • 5 гр. соды 〰️Приготовление: 1. Апельсиновый сок и бананы пробить блендером до однородной консистенции. 2. В отдельн (1 049 просмотров)