Ольга Молокова️☘️Врач PRO похудение — похудение без глютена

Канал MAX @se13494052_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал ведет врач-диетолог Ольга Молокова и фокусируется на похудении и связанных с ним вопросах. В постах обсуждаются роли глютена, сахара и молочных продуктов в потере веса, а также влияние питания на метаболизм, энергию и сон. По теме похудения без глютена автор предостерегает от модных мифов и предлагает сбалансированный подход.

Подписчиков 53
Средний охват поста (30д) 69
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 1.3%

Вопросы о канале Ольга Молокова️☘️Врач PRO похудение

О чём канал Ольга Молокова️☘️Врач PRO похудение?

Канал ведет врач-диетолог Ольга Молокова и фокусируется на похудении и связанных с ним вопросах. В постах обсуждаются роли глютена, сахара и молочных продуктов в потере веса, а также влияние питания на метаболизм, энергию и сон. По теме похудения без глютена автор предостерегает от модных мифов и предлагает сбалансированный подход.

Сколько подписчиков у канала Ольга Молокова️☘️Врач PRO похудение?

На канал подписаны 53 человек, средний охват поста за 30 дней — 69 просмотров.

Последние посты канала Ольга Молокова️☘️Врач PRO похудение

  • 29.07.2026 — 4 ПОРТРЕТА ЖЕНЩИН, КОТОРЫМ FMD МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ За без малого два года работы с программой я точно могу сказать: FMD — это не история про похудение.  Это история про людей, которые годами живут в состоянии метаболического тупика, когда тело будто перестаёт отвечать на любые попытки (17 просмотров)
  • 28.07.2026 — (38 просмотров)
  • 27.07.2026 — (41 просмотров)
  • 26.07.2026 — Похудение начинается не с диеты.  Когда ЖИР действительно начинает работать. Вчера я писала о том, что жировые отложения — это следствие, а не причина.  Настоящая причина — метаболизм, который разучился сжигать собственный жир, и ткани, в которых годами копится то, что организм (62 просмотров)
  • 25.07.2026 — (66 просмотров)
  • 21.07.2026 — (Аня Титова) Оля, здравствуйте! Обещала отзыв, вот вернулась с отпуска, прикрепляю Здравствуйте, Оленька! Хочу сказать огромное спасибо за проведенную большую работу по кардинальному изменению моей жизни:) Я очень долго искала специалиста по питанию, которого я бы понимала, уваж (83 просмотров)
  • 21.07.2026 — ЭТО БЫЛ НАСТОЯЩИЙ ШОК... Расскажу честно. Мучное я любила всегда.  Творожок или сырники на завтрак. Круассан/печенька к обеду (чисто заполироваться 😊) Булка с чаем вечером.  И почти всегда – в паре с молочкой. Вес от этого никуда не девался.  Плюс 10 кг к тому, что хотелось (71 просмотров)
  • 20.07.2026 — ЕЩЁ ОДИН ВОР ВАШЕЙ ЭНЕРГИИ –  И ОН В ХОЛОДИЛЬНИКЕ Сахар разобрали.  Кишечник – тоже. Но у усталости этим летом есть ещё один частый гость. Прячется он в холодильнике у большинства из нас. Сладкий йогурт на завтрак. Творожок вместо перекуса.  Стакан кефира на ночь (как в советс (61 просмотров)