Спортивный психолог | Дарья Монкина — спортивная психология
Канал MAX @channel_sport_psychology в категории «Психология и отношения»
Канал Дарьи Монкиной посвящен спортивной психологии и работе с состоянием спортсмена на тренировках и соревнованиях. Автор разбирает причины выгорания спортсмена, потерю уверенности после неудачных стартов и влияние ожиданий тренера на результат. Материалы будут полезны спортсменам, тренерам и родителям, интересующимся психологией спортсмена и вопросами мотивации спортсмена.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 32 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Спортивный психолог | Дарья Монкина
О чём канал Спортивный психолог | Дарья Монкина?
Канал Дарьи Монкиной посвящен спортивной психологии и работе с состоянием спортсмена на тренировках и соревнованиях. Автор разбирает причины выгорания спортсмена, потерю уверенности после неудачных стартов и влияние ожиданий тренера на результат. Материалы будут полезны спортсменам, тренерам и родителям, интересующимся психологией спортсмена и вопросами мотивации спортсмена.
Сколько подписчиков у канала Спортивный психолог | Дарья Монкина?
На канал подписаны 32 человек, средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров.
Последние посты канала Спортивный психолог | Дарья Монкина
- 18.09.2026 — Провели тренинг для тренеров по коммуникации со спортсменами 🥋 Разбирали, как правильно настраивать спортсмена на соревнования и выстраивать коммуникацию по чёткому регламенту из 7 шагов. И, конечно, не ограничились теорией — успели отработать навыки на практических кейсах и ра (22 просмотров)
- 17.09.2026 — Спортсмены часто учатся терпеть раньше, чем учатся замечать своё состояние. «Устала — потерплю». «Болит — ещё одну тренировку выдержу». «Тяжело — значит, надо собраться». «Все терпят, и я потерплю». Проблема начинается тогда, когда терпеть становится единственным способом справ (29 просмотров)
- 16.09.2026 — Один неуверенный старт может заставить спортсмена поставить под сомнение гораздо больше, чем просто свой результат. «Может, я уже не тот?» «А вдруг дальше будет только хуже?» «Почему у меня не получилось то, что раньше получалось?» Но один неудачный старт - это один результат, (30 просмотров)
- 10.09.2026 — Не слова. Не установки. А именно ожидания. То, во что тренер верит на самом деле, — транслируется спортсмену. Через взгляд, интонацию, внимание, даже молчание. И спортсмен считывает это на раз. Если тренер ждёт провала — спортсмен начинает ошибаться. Если верит в успех — спортсм (31 просмотров)
- 07.09.2026 — Иногда одна фраза после тренировки или соревнования может запомниться спортсмену надолго. «Ты мог лучше». «Соберись». «Не расстраивайся из-за ерунды». «Посмотри, как другие выступают». Для взрослого — просто слова. Для спортсмена — иногда сообщение: «со мной что-то не так». Важ (34 просмотров)
- 07.09.2026 — (36 просмотров)
- 03.09.2026 — Самая опасная ловушка спортсмена — думать, что ещё больше давления на себя сделает тебя сильнее. «Надо лучше». «Нельзя ошибаться». «Я должен доказать». А в итоге — больше напряжения, страха и сомнений. Сила — не в том, чтобы постоянно давить на себя. #психологияспортсмена #сп (36 просмотров)
- 02.09.2026 — Иногда спортсмен боится не самого проигрыша. Он боится разочаровать тренера, родителей и самого себя. И когда один результат становится доказательством «я недостаточно хорош», уверенность начинает рушиться. Поражение — это результат. Не оценка твоей личности. #психологияспортс (33 просмотров)