Понятно про здоровье — доктор ли

Канал MAX @channel_zdororov в категории «Здоровье и медицина»

Канал 'Понятно про здоровье' посвящен доступным советам по здоровью и фитнесу. Здесь можно найти упражнения для суставов, рецепты полезных соков и рекомендации для хорошей тренировки. Материалы помогут поддержать организм без сложных методик и дополнят запрос 'доктор ли' простыми решениями для ежедневного ухода за собой.

Подписчиков 1 461
Средний охват поста (30д) 105
Постов за 7 дней 71
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
Динамика за 7 дней +8 (+0,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 461 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 105 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 71 постов.

Вопросы о канале Понятно про здоровье

О чём канал Понятно про здоровье?

Канал 'Понятно про здоровье' посвящен доступным советам по здоровью и фитнесу. Здесь можно найти упражнения для суставов, рецепты полезных соков и рекомендации для хорошей тренировки. Материалы помогут поддержать организм без сложных методик и дополнят запрос 'доктор ли' простыми решениями для ежедневного ухода за собой.

Сколько подписчиков у канала Понятно про здоровье?

На канал подписаны 1 461 человек, средний охват поста за 30 дней — 105 просмотров.

Последние посты канала Понятно про здоровье

  • 13.09.2026 — ДАВЛЕНИЕ СКАЧЕТ, А ТАБЛЕТКИ НЕ ХОЧЕТСЯ? 😳🌿 Вы даже не представляете, какие обычные травы способны мягко снижать давление, защищать сердце и уменьшать риск инфаркта… ЭТИ РЕЦЕПТЫ ЗНАЛИ ЕЩЁ НАШИ БАБУШКИ — и они реально работают 👇 Сохраните, чтобы не потерять ❤️ Отправьте близким, (55 просмотров)
  • 13.09.2026 — В MAX появился бот для создания песен Создайте песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей ❤️ Просто напишите пару фактов — и через несколько минут получите настоящую песню с музыкой и голосом. ⚡Попробуйте бесплатно ⚡ Попробовать #реклама 16 (41 просмотров)
  • 13.09.2026 — ▎Как помочь себе при судороге мышц Судорога — это внезапное и болезненное непроизвольное сокращение мышцы. Чаще всего она возникает в икроножных мышцах после физической нагрузки, переохлаждения, обезвоживания или нарушения электролитного баланса. ▎Что делать при судороге в икре (18 просмотров)
  • 13.09.2026 — Зелень — это не просто украшение блюда, а настоящая аптека на вашем столе! 🌿 Многие привыкли добавлять укроп или петрушку «для вкуса», но знали ли вы, что эти привычные нам растения обладают мощными лечебными свойствами? Листайте карусель, чтобы узнать, чем именно полезна попул (28 просмотров)
  • 13.09.2026 — Внимание родителям школьников! ⚡ Этой осенью школьникам обеспечивают возможность бесплатно начать подготовку к государственным экзаменам: с 1 сентября каждый ребёнок в возрасте 7–17 лет может получить сертификат на 10 месяцев бесплатных занятий по подготовке к ОГЭ или ЕГЭ, и пов (6 просмотров)
  • 13.09.2026 — ⚡️ Почему иногда нет сил, даже если кажется, что вы почти ничего не делали? Дело не всегда в количестве задач. Энергию могут незаметно забирать: — бесконечный поток мыслей; — стресс и тревога; — постоянное пребывание в телефоне; — беспорядок вокруг; — жизнь в прошлом и пере (26 просмотров)
  • 13.09.2026 — (44 просмотров)
  • 13.09.2026 — Косметический комплекс - ПанаЦерий Линейка косметических средств для поврежденной кожи Перейти на сайт #реклама ozon.ru О рекламодателе (34 просмотров)