РГБУЗ "Малокарачаевская ЦРБ"

Канал MAX @id906002712_gos в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует образовательные материалы по здоровью, эндокринологии и профилактике заболеваний.

Подписчиков 165
Средний охват поста (30д) 116
Постов за 7 дней 14
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%

Вопросы о канале РГБУЗ "Малокарачаевская ЦРБ"

О чём канал РГБУЗ "Малокарачаевская ЦРБ"?

Канал публикует образовательные материалы по здоровью, эндокринологии и профилактике заболеваний.

Сколько подписчиков у канала РГБУЗ "Малокарачаевская ЦРБ"?

На канал подписаны 165 человек, средний охват поста за 30 дней — 116 просмотров.

Последние посты канала РГБУЗ "Малокарачаевская ЦРБ"

  • 28.07.2026 — Печень и ее функции ✅ Печень — самая крупная железа в организме человека. Ее вес достигает 2,5% массы тела взрослого человека, что составляет около 1500-1800 г у мужчин и 1300-1500 г у женщин. Печень – это орган, обладающий невероятной способностью к регенерации. Гепатоциты (кле (17 просмотров)
  • 27.07.2026 — Печень ежедневно выполняет множество функций, обеспечивающих нормальную работу организма - очищает кровь, участвует в обмене веществ, помогает усваивать питательные вещества и защищает организм от вредных воздействий. С 27 июля по 2 августа проходит Неделя профилактики заболева (22 просмотров)
  • 27.07.2026 — Доброе утро дорогие подписчики. Мы, конечно, не сторонники нетрадиционной медицины 😉, но, думаем, что цветотерапия, все-таки оказывает свое влияние🌺 В этот пасмурно, дождливый день, пусть яркие краски видео поднимут вам настроение👍 Всем плодотворной рабочей недели👍 (35 просмотров)
  • 26.07.2026 — 🏃Бег и здоровье коленей: как избежать травм 🔆Бег – это прекрасный способ поддерживать физическую форму, улучшать выносливость и укреплять сердечно-сосудистую систему. При соблюдении определенных правил бег может быть не только безопасным, но и полезным для ваших коленей! ❓Поче (33 просмотров)
  • 25.07.2026 — Упражнения на развитие памяти. Часть 2 🧠 Активная работа головного мозга — залог здоровой и успешной жизни человека. Чтобы развивать мозг необходимо регулярно тренировать память, внимание, воображение, а также не забывать про физическое состояние организма. Для этого попробуйте (44 просмотров)
  • 25.07.2026 — Упражнения на развитие памяти. Часть 1 🧠 Память — это обозначение комплекса познавательных способностей и высших психических функций, относящихся к накоплению, сохранению и воспроизведению знаний, умений и навыков. Память постоянно необходимо тренировать. Если человек, например, (38 просмотров)
  • 25.07.2026 — 🧠 Организм курильщика испытывает большие перегрузки. Как только человек закуривает сигарету, никотин через легкие попадает в кровь и уже через несколько секунд начинает воздействовать на головной мозг. ❗Никотин вызывает повышение тонуса мозговых артерий, снижение их эластичности (36 просмотров)
  • 25.07.2026 — Образ жизни для профилактики деменции 🏃‍ 1⃣ Низкоуглеводная диета (минимум простых углеводов: сахара, хлеба, белого картофеля, белого риса, конфет, тортов и обработанных пищевых продуктов). 2⃣Умеренные физические нагрузки (минимум 150 минут в неделю быстрой ходьбы). 3⃣ Голодание (40 просмотров)