База отдыха «Зайкина горка» - место, где пахнет счастьем и хвойным лесом! — как бороться с выгоранием

Канал MAX @id744300790506_biz в категории «Здоровье и медицина»

Контент обсуждает выгорание и пути восстановления через отдых на природе и умеренную активность. Указываются признаки выгорания: физическое истощение, эмоциональная отстранённость и снижение эффективности. Прогулки в хвойном лесу и пребывание на природе описаны как способы переключить внимание с задач на сенсорное восприятие и вернуть энергию. Образ базы отдыха демонстрирует практический подход к тому, как бороться с выгоранием.

Подписчиков 12
Средний охват поста (30д) 3
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 12 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале База отдыха «Зайкина горка» - место, где пахнет счастьем и хвойным лесом!

О чём канал База отдыха «Зайкина горка» - место, где пахнет счастьем и хвойным лесом!?

Контент обсуждает выгорание и пути восстановления через отдых на природе и умеренную активность. Указываются признаки выгорания: физическое истощение, эмоциональная отстранённость и снижение эффективности. Прогулки в хвойном лесу и пребывание на природе описаны как способы переключить внимание с задач на сенсорное восприятие и вернуть энергию. Образ базы отдыха демонстрирует практический подход к тому, как бороться с выгоранием.

Сколько подписчиков у канала База отдыха «Зайкина горка» - место, где пахнет счастьем и хвойным лесом!?

На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров.

Последние посты канала База отдыха «Зайкина горка» - место, где пахнет счастьем и хвойным лесом!

  • 11.09.2026 — 🍂 База отдыха «Зайкина горка»  — идеальный осенний побег от городской суеты! Вас ждут:
🏠 домики открытого типа — всё под рукой, но при этом просторно и очень тепло;
🌳 терраса — чтобы встречать рассвет с чашкой кофе или любоваться закатом;
🔥 мангальная зона — для сочных шашлыков (2 просмотров)
  • 09.09.2026 — 🍂 Тёплые осенние деньки на реке Уфа — это про золотистые леса, про свежий воздух и про те самые моменты на воде , которые хочется запомнить навсегда. 🌊 В сентябре дни ещё тёплые, вода манит, а пейзажи становятся особенно живописными. Сейчас 90 % наших гостей не упускают этот шан (4 просмотров)
  • 07.09.2026 — Самое время просто быть… Иногда самое ценное — это момент, когда ты просто стоишь на вершине скалы и смотришь в даль. Когда слышишь, как шепчет ветер, видишь, как облака отражаются в тихой глади реки, замечаешь, как солнце медленно садится за скалами ! Время тогда течёт инач (3 просмотров)
  • 06.08.2026 — ❄️☀️ Природа прекрасна в любое время года — Вы можете наслаждаться ею с комфортом! База отдыха «Зайкина горка»: лес, река и уют — 365 дней в году. • ЗИМОЙ — вы сидите у окна с чашкой горячего чая, за стеклом падает снег, а в домике тепло и уютно; • ВЕСНОЙ — просыпаетесь под пе (88 просмотров)
  • 06.08.2026 — 🎣 Рыбалка в 80 метрах от домика ? Да, это реально! База отдыха «Зайкина горка» — ваш идеальный план на выходные: ✅ Комфортные домики в лесу — спите под шум деревьев. ✅ Река Уфа в двух шагах — закиньте удочку прямо с утра. ✅ Свежий воздух и красота природы — забудьте про стресс (75 просмотров)
  • 04.08.2026 — 🔥 Квадротуры от базы отдыха «Зайкина горка»: полный драйв и уют в одном путешествии! 🔥 Хочешь почувствовать свободу, пролететь по лесным тропам и зарядиться энергией природы? Тогда наши квадротуры — то, что нужно! Мы продумали всё до мелочей, чтобы ты мог просто наслаждаться пое (80 просмотров)
  • 31.07.2026(87 просмотров)
  • 31.07.2026 — Вы только посмотрите на ЭТО! 😍 Закат на «Зайкиной горке» — просто вау! Небо такое яркое, что кажется, будто кто‑то включил гигантский неоновый светильник. А эти оттенки — от розового до фиолетового… Захватывает дух! Кто ещё любовался закатом здесь? Делитесь фото 👇 #ЗайкинаГорк (84 просмотров)