Твой выход из тени | Екатерина Грачёва — психология отношений кризис

Канал MAX @channel_eka_gracheva в категории «Психология и отношения»

Канал психолога Екатерины Грачёвой посвящён психологии отношений и выходу из кризиса. Автор делится личным опытом, разбирает вопросы подписчиков и предлагает техники самопознания. Вы узнаете, как справляться со страхом решений и внутренним критиком, а также как строить здоровые отношения. Контент подойдёт тем, кто ищет поддержку и глубину в непростые жизненные периоды.

Подписчиков 40
Средний охват поста (30д) 32
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 40 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале Твой выход из тени | Екатерина Грачёва

О чём канал Твой выход из тени | Екатерина Грачёва?

Канал психолога Екатерины Грачёвой посвящён психологии отношений и выходу из кризиса. Автор делится личным опытом, разбирает вопросы подписчиков и предлагает техники самопознания. Вы узнаете, как справляться со страхом решений и внутренним критиком, а также как строить здоровые отношения. Контент подойдёт тем, кто ищет поддержку и глубину в непростые жизненные периоды.

Сколько подписчиков у канала Твой выход из тени | Екатерина Грачёва?

На канал подписаны 40 человек, средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров.

Последние посты канала Твой выход из тени | Екатерина Грачёва

  • 24.07.2026 — А что дальше? Привет, дорогие! Как ваши дела? Я на время ушла в берлогу, чтобы написать работу для магистратуры и другую важную задачу решить (потом расскажу подробнее). А сегодня хочу порассуждать с вами вот на какую тему: как страшно и неуютно терять жизненные смыслы (читай – (25 просмотров)
  • 14.07.2026 — Вероника, спасибо за вопрос, вы очень наблюдательны😉 Глядя на себя пару лет назад, чувствую умиление и некоторую зависть) Когда заходишь во что-то новое, всегда очень много энергии, надежды, перед глазами идеализированное представление о том, как оно будет. Классные наивные вре (36 просмотров)
  • 14.07.2026 — (29 просмотров)
  • 13.07.2026 — (25 просмотров)
  • 13.07.2026 — Почему вместо счастья наступает кризис Дорогие, в подкасте рассказала, почему достижение желаемого не всегда приносит счастье, а порой даже наоборот... Рассказала про то, как я сама сейчас прохожу кризис, и что мне помогает 💜 (27 просмотров)
  • 07.07.2026 — Как принимать решения, когда страшно, и каждый из вариантов стоит вам слишком дорого И почему иногда нужно просто сдаться Дорогие, решила дополнить вчерашнее видео важными моментами. Делитесь, что отозвалось, где узнали себя 💜 (40 просмотров)
  • 07.07.2026 — (39 просмотров)
  • 06.07.2026 — Добрый день Как быстрее принимать решение, не тратить время на лишние переживания не ошибиться? Спасибо (40 просмотров)