Нина Алеенкова. Нутрициология. Бережно. — нутрициолог онлайн

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Нина Алеенкова. Нутрициология. Бережно.

О чём канал Нина Алеенкова. Нутрициология. Бережно.?

Канал Нины Алеенковой о нутрициологии с бережным и поддерживающим подходом к здоровью. Автор делится опытом восстановления семьи, дает здоровое питание советы и рассказывает про нутрициология похудение без жестких ограничений. Если ищете нутрициолог онлайн для мягкой коррекции веса питанием и улучшения самочувствия, здесь найдете понятные рекомендации и личные истории.

Сколько подписчиков у канала Нина Алеенкова. Нутрициология. Бережно.?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.

Последние посты канала Нина Алеенкова. Нутрициология. Бережно.

• 29.08.2026 — А если кофе уже не спасает? Утром кофе, потому что надо проснуться. После обеда ещё чашка, потому что впереди половина рабочего дня. А ближе к вечеру хочется чего-нибудь сладкого: «Мне просто нужно немного энергии». Очень понятный сценарий. И я бы здесь не стала отбирать у ч (2 просмотров)
• 29.08.2026 — Иногда кажется, что отсутствие энергии — это просто неприятное самочувствие. Ну устала. Отдохну. Только проходит неделя, другая, месяц, и постепенно начинаешь подстраивать под эту усталость жизнь. После работы уже не хочется идти гулять. Встречу с подругой проще перенести: «Д (2 просмотров)
• 29.08.2026 — Утром звонит будильник, а первая мысль не «что сегодня делать?», а «я уже хочу обратно спать». Встаёшь, кофе помогает немного раскачаться. Днём дела, работа, домашние заботы. А к вечеру хочется одного: чтобы никто ничего не спрашивал и можно было наконец сесть. И постепенно к э (2 просмотров)
• 27.08.2026 — Иногда человек смотрит в зеркало и видит только то, что хочется изменить: лишние килограммы, уставшее лицо, одежду, которая уже сидит не так. А я вижу немного дальше. Вижу человека, которому снова нравится своё отражение. Которому хватает сил не только на обязательные дела. Кот (7 просмотров)
• 27.08.2026 — С этого всё началось. Несколько лет назад в нашей семье сразу у двоих обнаружили онкологию. И за всеми сложностями лечения у меня постоянно крутилась одна мысль: «Что мы делаем не так?» Я начала искать ответы. Читать, разбираться, задавать вопросы. А когда у мужа вес опустился (6 просмотров)
• 27.08.2026 — Нина Алеенкова. Нутрициология. Бережно. (6 просмотров)