Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева. — холестерин

Вопросы о канале Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.

О чём канал Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.?

Канал Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева публикует образовательные материалы о здоровье, питании и профилактике заболеваний. В выпусках часто обсуждается холестерин, рацион и влияние привычек на сердечно-сосудистую систему. Аудитория — взрослые, ищущие понятные и практические советы по здоровью и коррекции образа жизни.

Сколько подписчиков у канала Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.?

На канал подписаны 7 504 человек, средний охват поста за 30 дней — 2 983 просмотров.

Последние посты канала Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.

• 28.07.2026 — «За 9 дней снизился холестерин»: эффект внезапный даже для меня как для автора планов питания на неделю. Похоже, инструмент мощнее, чем мы предполагали. Это вдохновение! Ирина: «Доброе утро всем! Спасибо за статью и эфир, Дашенька! ❤️Если следовать правилам Системы и употреб (1 677 просмотров)
• 28.07.2026 — Сегодня в Премиум-клубе продолжаем разбирать планы питания.   В эфире:   ✔️ Что делать, если молочные продукты провоцируют срывы?   ✔️ Как организовать отдельное питание, если семья не готова есть по вашему плану?   ✔️ Можно ли использовать кокосовое и топленое масло?   ✔️ Почему (1 316 просмотров)
• 28.07.2026 — Как убрать жир с живота: 3 группы продуктов для тонкой талии и снижения веса   Всем привет!   Сегодня возвращаюсь к вопросу, который регулярно возникает в комментариях: почему живот растёт даже у тех, кто отказался от сахара, хлеба или ужинов после шести?   Почему композиция тела (1 774 просмотров)
• 27.07.2026 — Как сахар разрушает организм? Всем привет! Напомню о своих любимых непрерывных сахарных качелях: если вы много и постоянно едите, а особенно если едите много углеводов, то глюкоза в вашей крови либо уже вообще не опускается до нормы, либо требует гигантских количеств инсулина д (2 047 просмотров)
• 27.07.2026 — Заповедь «Не подведи», о которой мало кто помнит. Пост для еженедельных отчетов к челленджу «Победи Зеленую Лягушку»   Всем привет!   Дорогие друзья, всем желаю отличной недели!   Вчера зашел у нас разговор о принятии на себя персональной ответственности.   И знаете, о чем подума (1 886 просмотров)
• 27.07.2026 — И еще минус килограмм за неделю на плане питания. Лена, так держать! Все работает как надо. https://nice-easy.ru/plan (1 910 просмотров)
• 27.07.2026 — В Премиум-клубе сегодня 1-я часть вебинарной сессии   «Разборы планов питания. Метаболический план. Кому подходит и как достигнуть достойного результата?»   В этом выпуске:   ✔️ Когда лучше выбрать метаболический план, а когда противовоспалительный?   ✔️ Какая калорийность подойд (1 676 просмотров)
• 27.07.2026 — Инсулинорезистентность, срывы и повышенный аппетит: 12 простых решений, которые помогут спокойно снизить вес   Всем привет!   «Я всё понимаю, все осознаю и знаю, ем нормальные продукты, но постоянно хочется пожевать – как черная дыра внутри. Как в таких условиях снижать вес?»   Э (2 133 просмотров)