Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

Канал MAX @beautyholick в категории «Красота и уход»

Канал о здоровье и красоте, с практическими советами по уходу за кожей и питанию.

Подписчиков 254
Средний охват поста (30д) 35
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.0%
Динамика за 7 дней -2 (-0,8%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 254 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

О чём канал Косметичка бьютиголика - здоровье и красота?

Канал о здоровье и красоте, с практическими советами по уходу за кожей и питанию.

Сколько подписчиков у канала Косметичка бьютиголика - здоровье и красота?

На канал подписаны 254 человек, средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров.

Последние посты канала Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

  • 11.09.2026 — Какой анализ сдать, чтобы найти настоящую причину усталости и выпадения волос? Когда речь идет о хронической усталости и выпадении волос, 95% людей сдают не тот анализ. Сывороточное железо — бесполезный показатель, так как он колеблется в течение дня и не отражает реальных запас (2 просмотров)
  • 09.09.2026 — В какой-то момент я решила перестать тратить свою энергию на злость, ругань и негатив. Причём сначала я даже не заметила, что действительно начала меняться. Осознание пришло совершенно случайно, мы с родными ехали из Ярославля в Ростов Великий, и всю дорогу муж смеялся над тем, к (4 просмотров)
  • 05.09.2026 — ШПАРГАЛКА: когда и какие витамины принимать? В карточках только совместимые Правильное время приема повышает усвояемость и снижает риск побочных эффектов. Утром выбирайте тонизирующие витамины (B, C, железо), днём — для метаболизма (омега-3, магний), вечером — восстанавливающие (9 просмотров)
  • 02.09.2026 — оторых питательных веществ, заболевания щитовидной железы, гормональные изменения и некоторые лекарства. Причём после серьёзного стресса усиленное выпадение волос иногда начинается не сразу, а спустя некоторое время. Связать одно с другим бывает сложно. Женщина видит, что волос с (7 просмотров)
  • 02.09.2026 — 7 вещей во внешности, которые мы зря считаем признаками старения После 35–40 лет появляется одна неприятная привычка. Замечаешь во внешности что-то новое и первым делом думаешь про возраст. Волосы стали хуже лежать, утром отекло лицо, под глазами появились тени, кожа какая-то тус (7 просмотров)
  • 29.08.2026 — Что делать с нависшим веком и можно ли его подтянуть без операции? Не буду вам открывать вам Америку, так как многие знают, что нависшее веко не всегда связано только с возрастом. У некоторых такая форма глаз была всю жизнь и определяется анатомией. А вот настоящее возрастное на (35 просмотров)
  • 20.08.2026 — Вы спите, но всё равно просыпаетесь уставшей? Если усталость держится неделями, не проходит даже после нормального сна и начинает мешать обычной жизни, стоит поискать причину, возможно за ней скрываются дефицит железа или B12, нарушения работы щитовидной железы, недостаток пита (70 просмотров)
  • 19.08.2026 — Привет мои 32🩷🥳 Это счастье, что я прибавила к своему возрасту ещё 1 год. Это счастье, что я могу тестировать горы косметики, изучать тему здоровья, делиться своими знаниями и накопленным опытом с вами🩷 Так уж вышло, что я не хочу делиться своим личным в соцсетях, но просто хоч (77 просмотров)