Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

Вопросы о канале Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

О чём канал Косметичка бьютиголика - здоровье и красота?

Канал о здоровье и красоте, с практическими советами по уходу за кожей и питанию.

Сколько подписчиков у канала Косметичка бьютиголика - здоровье и красота?

На канал подписаны 259 человек, средний охват поста за 30 дней — 98 просмотров.

Последние посты канала Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

• 28.07.2026 — Можно ли есть после 6? И что на эту тему говорят ученые? В 2024 году ученые проанализировали результаты 29 клинических исследований, в которых участвовали 2485 человек. Они сравнивали разные режимы питания и пытались выяснить, влияет ли поздний ужин на набор веса. Самое интересн (19 просмотров)
• 22.07.2026 — 🍋 «Пейте воду с лимоном по утрам» — этот совет слышал почти каждый. Но что, если его польза сильно преувеличена? Я решила разобраться, что по этому поводу действительно говорит наука. Для этого изучила исследования учёных из Германии, США и Турции и собрала большой материал без м (62 просмотров)
• 21.07.2026 — Витамины и БАДы работают эффективнее, если принимать их правильно Одни лучше усваиваются вместе с едой, другие — отдельно, а некоторые не стоит сочетать между собой. Мы собрали простую памятку, которая поможет быстрее разобраться в самых частых вопросах. Сохраняйте, чтобы она вс (59 просмотров)
• 20.07.2026 — Все макро- и микроэлементы, которые нужны организму каждый день. Без сложных терминов и дорогих продуктов Кальций Суточная норма для взрослого человека составляет около 1000 мг. Кальций нужен не только для крепких костей и зубов, но и для нормальной работы мышц, нервной системы (64 просмотров)
• 17.07.2026 — Не все знают, что 90% эффекта хайлайтера зависит не от продукта, а от того, КУДА Вы его наносите Иногда кажется, что хайлайтер только делает лицо жирным. Но чаще всего проблема в неправильном нанесении. Достаточно подсветить всего несколько зон — и лицо сразу выглядит более свеж (82 просмотров)
• 14.07.2026 — Никогда не думала, что меня настолько впечатлит крем для рук Больше всего понравилось, что он быстро впитывается и не оставляет липкости, а кожа после него становится очень мягкой и ухоженной. В составе масла миндаля и бабассу, ниацинамид и комплекс, который помогает поддержива (95 просмотров)
• 13.07.2026 — 6 продуктов, в которых магния больше всего Магний — один из самых важных минералов для организма. Его нехватка может проявляться судорогами, подергиванием век, раздражительностью, усталостью, плохим сном и постоянным чувством напряжения. Конечно, восполнить выраженный дефицит то (82 просмотров)
• 10.07.2026 — Шпаргалка по всем минералам для женщин и мужчин Минералы нужны организму так же, как и витамины. Они участвуют в работе сердца, мышц, нервной системы, костей, крови, щитовидной железы, обмена веществ и водного баланса. Важно понимать, что минералы не всегда нужно принимать в до (100 просмотров)