Жить счастливо - это искусство!!! — как стать счастливым

Вопросы о канале Жить счастливо - это искусство!!!

О чём канал Жить счастливо - это искусство!!!?

Канал посвящён счастью и психическому здоровью, предлагая практические техники и привычки для повседневной жизни. Здесь рассматривают дыхательную технику Сударшан Крию и другие методы, которые помогают улучшить настроение и устойчивость к стрессу. Это как стать счастливым — путь, основанный на научном подходе и опыте участников курсов.

Сколько подписчиков у канала Жить счастливо - это искусство!!!?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 48 просмотров.

Последние посты канала Жить счастливо - это искусство!!!

• 13.07.2026 — У неё хорошая жизнь. И она её ненавидит. Татьяна, 34 года, юрист в Казани. У неё есть партнёр, работа в крупной корпорации, свой ритм, свои планы. Всё правильно. Всё стабильно. И каждое утро она просыпается с одним чувством: «Я уже устала. Я ещё даже не встала, а уже устала». (43 просмотров)
• 08.07.2026 — 6 привычек, способных улучшить психическую выносливость Мир столкнулся с кризисом психического здоровья. По оценкам ВОЗ, сегодня около 1,2 млрд жителей Земли страдают от ментальных заболеваний, количество которых за 33 года выросло в два раза. Самые резкие скачки зафиксированы (54 просмотров)
• 07.07.2026 — Здоровье в каждом вдохе 🪷 Сегодня разбираем жемчужину всех наших программ — дыхательную технику «Сударшан Крию» с научной точки зрения. Листайте карусель, чтобы узнать, как 20 минут дыхания перезапускают вашу ДНК, гормоны и мозг 🧠. А значит, 💯 меняют жизнь! Полное научное и (52 просмотров)
• 07.07.2026 — Искусство жизни — это умение пробовать на вкус каждое мгновение Многие думают, что «Искусство жизни» — это что-то сложное. Типа, нужно прочитать 100 книг, научиться медитировать по 3 часа в день или уйти в горы. На самом деле, это не про подвиги. Это про глубину. Искусство жиз (48 просмотров)
• 07.07.2026 — ВОЗМОЖНО СЧАСТЬЕ — ЭТО ПРОСТО НАВЫК.🔅 💗 Многие ждут счастья как события. Думают, что оно появится, когда всё наладится: больше денег, меньше проблем, правильные люди рядом, идеальные обстоятельства. ☘Но счастье редко приходит таким способом. Оно не возникает от того, что жизнь (48 просмотров)
• 07.07.2026 — 🌿 Часто люди приходят на курс "Счастье" ради дыхания, а остаются ради атмосферы. Но что это за организация? Представьте: 182 страны, 1 миллиард участников и всего одна миссия — мир без стресса. За этим стоит не религия и не догма, а практичная наука о дыхании. Суть проекта: 🧬 Т (47 просмотров)
• 07.07.2026 — Отзывы участников курса "Счастье": Появился вкус жизни 🎉 Рекомендую курс «Счастье» всем, кто  впал депрессию. Это реальный шаг, чтобы совместными усилиями прийти к жизни, к жизни внутри себя 🕊 - Владимир. Курс прошел легко, с юмором 😊 Чувствую себя отдохнувшей, умиротворенной, (47 просмотров)
• 07.07.2026 — ⁉️Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я так устал, а отдых не помогает»? Или: «Вроде всё хорошо, но внутри какая-то тревога»? Или: «Хочу радоваться, но радость быстро ускользает»? ‼️Это не слабость. Это просто сбился ваш внутренний ритм. Как у музыкального инструмента, кото (46 просмотров)