"Беги, движение это жизнь" — бег по горам
Канал MAX @channel_Run_movement_is_life в категории «Путешествия»
Канал посвящён горным путешествиям и маршрутам на Кавказе, включая Лагонаки и плато, многие территории входят в Кавказский биосферный заповедник и включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В постах приводятся описания маршрутов, виды природы и логистика путешествий по региону, частично касающиеся Ростовской области. Контент полезен любителям активного отдыха, туристам и тем, кто интересуется географией региона и природой. В текстах встречается тема бег по горам, когда речь идёт о спортивных маршрутах и тренингах.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 91 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 9 постов.
Вопросы о канале "Беги, движение это жизнь"
О чём канал "Беги, движение это жизнь"?
Канал посвящён горным путешествиям и маршрутам на Кавказе, включая Лагонаки и плато, многие территории входят в Кавказский биосферный заповедник и включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В постах приводятся описания маршрутов, виды природы и логистика путешествий по региону, частично касающиеся Ростовской области. Контент полезен любителям активного отдыха, туристам и тем, кто интересуется географией региона и природой. В текстах встречается тема бег по горам, когда речь идёт о спортивных маршрутах и тренингах.
Сколько подписчиков у канала "Беги, движение это жизнь"?
На канал подписаны 91 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.
Последние посты канала "Беги, движение это жизнь"
- 14.09.2026 — Доброе утро! ☀️ Начало третьей недели сентября — время, когда осень ещё не спешит забирать тепло, а погода будто создана для бега. Воздух свежий, ритм шагов ложится идеально, и чувствуешь, что всё по силам. Желаю вам всегда быть на коне — таким же великодушным и сильным, как ге (27 просмотров)
- 13.09.2026 — Доброе спортивное воскресное утро, друзья! ☀️ Пусть день будет ярким, настроение — отличным, а энергия бьёт ключом! Мы поднимаем солнце — и вперёд, к новым маленьким победам! 💪✨ (30 просмотров)
- 12.09.2026 — 🎉 Мы это сделали! 🎉 Все успешно преодолели свои дистанции — каждый по‑своему большой герой! 💪 Особенно хочется выделить Тимофея — поздравляем с 1‑м местом в возрастной категории 11–12 лет! Ты огромный молодец, твоя упорная работа и старания точно не прошли зря! 👏 Отдельная благ (5 просмотров)
- 12.09.2026 — 🔥 Первый официальный старт — и это только начало! 🔥 Поздравляем Дениса! Ты сделал важный шаг, вышел на старт и доказал, что можешь. Дальше — больше! Желаем неиссякаемой энергии, новых рекордов и, самое главное, чтобы каждый километр был в кайф. Пусть беговая дорожка ведёт только (36 просмотров)
- 12.09.2026 — Дениса отправили на дистанцию 6,1 км (15 просмотров)
- 12.09.2026 — Мы на месте, к старту готовы! (17 просмотров)
- 11.09.2026 — Стартовые на руках, завтра бежим по Крылатским холмам (12 просмотров)
- 10.09.2026 — 🔥 Четверг, 10 сентября — и он точно удался! 🔥 На улице по‑летнему тепло, даже чуточку жарко — а мы не теряли времени зря! Собрались классной компанией в Парке Дружбы и устроили отличную тренировку. ☀️🏃♂️ Сначала — лёгкая разминка, а потом по нашим любимым аллеям отбегали почти (12 просмотров)