Ульяна Н.: Оздоровлению дорога! — здоровье и восстановление

Вопросы о канале Ульяна Н.: Оздоровлению дорога!

О чём канал Ульяна Н.: Оздоровлению дорога!?

Канал Ульяны Н. посвящён здоровью и восстановлению организма. Автор делится личным опытом посещения остеопата, рассказывает о нутрициологии, питании и йогатерапии. Также в канале обсуждаются путешествия как способ снижения стресса и снятия мышечного спазма.

Сколько подписчиков у канала Ульяна Н.: Оздоровлению дорога!?

На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров.

Последние посты канала Ульяна Н.: Оздоровлению дорога!

• 29.07.2026 — Слушаю ученого, автора диссертации по йоготерапии Ринада Минвалеева Спб: Шавасана СНИЖАЕТ артериальное давление. У нас мозг в голове 'на высоте" , чтоб "качнуть" кровь , нужнО определённое давление, говорит, поэтому у жирафа с его длинной шеей маленький мозг : плохое кровообращен (5 просмотров)
• 28.07.2026 — Когда - нибудь расскажу про свой опыт визита к остеопату, то, что там происходит, ощущения тела до и после на грани мистики, хотя остеопатия - это медицинская специальность! Для тех, кто не знал и думал , что это 'от лукавого'. Сегодня покажу свою руку в тейпе- у меня воспалено с (9 просмотров)
• 16.07.2026 — Сходили с Еленой на разведку в центр качели Юлина-Назарова. Подвесили меня за ноги и 125 кг подняли мою поясницу , и я испытала облегчение. Также попробовала упражнение для грудного отдела позвоночника, который также сейчас испытывает нагрузки, в конце сеанса - покачалась на каче (13 просмотров)
• 15.07.2026 — Хочется много делиться оздоровительными темами, но не получается.. Надо и себя пытаться восстанавливать после 9 месяцев вынашивания человека в себе. Сегодня зашла в центр Назарова -качели Юлина, завтра попробую зайти к самому Назарову на консультацию, Павел Михайлович доцент кафе (12 просмотров)
• 19.04.2026 — Любое восстановление организма связано со сном: а сон это расслабление позвоночных мыщц , нужно убрать мышечный спазм на позвоночнике. Механизм самогенеза не запускается Слушаю лекцию Галины Гордомысловой От себя добавлю, вернее, напомню, что каждый позвонок имеет иннервацию , т (19 просмотров)
• 19.04.2026 — Дефицит жиров резко сказывается на нашей клетке, на ее способности самообновляться, а значит, приводит к скорому старению... Слушаю Галину Гордомысову #нутрициология #питание #ЗОЖ #йогатерапия #здоровье #долголетие (12 просмотров)
• 25.03.2026 — Наше тело как зеркало того, какой образ жизни (и мыслей) мы ведём. Прочитала про некоего Оскара Хартманна, который борется с болезнью Бехтерева ( окостенение позвонков): Хартманн сравнивал болезнь с внутренним полицейским, который выписывает штраф за каждое нарушение: болезнь пер (15 просмотров)
• 24.02.2026 — Сейчас с праздничными днями старайтесь выезжать, менять обстановку и путешествовать. Для меня февральские и мартовские праздники это короткие поездки в Крым, Азербайджан, Пятигорск, Абхазия. Всего 3-4 дня путешествия снижают кортизол ( а, значит, уровень стресса) на 25%, а креат (13 просмотров)