ПСИХОЛОГ.Психология легко и быстро. — консультация психолога
Канал MAX @channel_psychologistsochi в категории «Психология и отношения»
Канал ведет психолог и доступно объясняет темы от психологии отношений до психосоматики и пищевого поведения. Автор разбирает причины панических атак, выгорания и эмоциональных реакций, предлагая практические техники самопомощи. Если вам нужна консультация психолога в формате короткой сессии, здесь вы найдете понятные разборы и контакты для записи.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 14 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 15 постов.
Вопросы о канале ПСИХОЛОГ.Психология легко и быстро.
О чём канал ПСИХОЛОГ.Психология легко и быстро.?
Канал ведет психолог и доступно объясняет темы от психологии отношений до психосоматики и пищевого поведения. Автор разбирает причины панических атак, выгорания и эмоциональных реакций, предлагая практические техники самопомощи. Если вам нужна консультация психолога в формате короткой сессии, здесь вы найдете понятные разборы и контакты для записи.
Сколько подписчиков у канала ПСИХОЛОГ.Психология легко и быстро.?
На канал подписаны 14 человек, средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров.
Последние посты канала ПСИХОЛОГ.Психология легко и быстро.
- 18.09.2026 — Пищевое поведение — это то, как мы относимся к еде: почему едим, что выбираем, когда и как едим, какие чувства и привычки с этим связаны. Проще говоря, это весь наш «ритуал» с пищей — от чувства голода до насыщения. Что сюда входит: Физиологические сигналы. Чувство голода (органи (11 просмотров)
- 18.09.2026 — Психология отнош-ий Детская псих-я Гельштат Психосаматика Пищевое поведение Панические атаки Бизнес псих-я,этикет. Выгорание Ит.д. Любая задача за одну сессию(занятие)! Велкам. +79189077599 (14 просмотров)
- 17.09.2026 — Почему эмоции — это ресурс? Сигнальная функция. Эмоции сообщают нам о том, что происходит внутри и вокруг нас. Например: Радость повышает уровень энергии, расширяет мышление и помогает восстанавливаться после стресса.Грусть позволяет осмыслить утрату или перемены, установить свя (13 просмотров)
- 17.09.2026 — Можно решить проблему на публичной сессии!? можно сказать, да и нет! У каждого человека своояяя психологическая проблема — но это не значит, что у кого-то их нет вообще. Психологическая проблема — это устойчивое внутреннее переживание или повторяющийся паттерн мыслей, чувств и по (12 просмотров)
- 17.09.2026 — Как завышенные требования ведут к выгоранию Завышенные требования могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние требования. Это могут быть нереалистичные ожидания со стороны руководства, клиентов или общества. Например, постоянные переработки, сжатые сроки, отсутствие под (9 просмотров)
- 17.09.2026 — Паническая атака — это внезапный эпизод сильного страха или дискомфорта, который сопровождается выраженными физическими и психическими симптомами. Приступ развивается быстро, достигает пика за несколько минут и обычно длится от 5–10 минут до получаса, реже — до часа. Важно понима (8 просмотров)
- 17.09.2026 — (9 просмотров)
- 17.09.2026 — Что такое психосоматика Психосоматика — это область, которая изучает, как наши эмоции, стресс, внутренние конфликты и подавленные чувства влияют на физическое здоровье. Проще говоря, это когда переживания находят выход не в словах, а в телесных симптомах: боли, спазмах, нарушени (8 просмотров)