Тут вам не ПП — рецепты любимых блюд с КБЖУ — рецепты с кбжу
Канал MAX @channel_nepp в категории «Еда и кулинария»
Канал «Тут вам не ПП» предлагает рецепты с КБЖУ для любимых повседневных блюд без отказа от вкуса. Автор адаптирует фастфуд, выпечку с КБЖУ и десерты с КБЖУ, указывая точную калорийность блюд и баланс белков, жиров и углеводов. Подойдет тем, кто хочет готовить привычную еду и контролировать питание.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 1 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 2 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале Тут вам не ПП — рецепты любимых блюд с КБЖУ
О чём канал Тут вам не ПП — рецепты любимых блюд с КБЖУ?
Канал «Тут вам не ПП» предлагает рецепты с КБЖУ для любимых повседневных блюд без отказа от вкуса. Автор адаптирует фастфуд, выпечку с КБЖУ и десерты с КБЖУ, указывая точную калорийность блюд и баланс белков, жиров и углеводов. Подойдет тем, кто хочет готовить привычную еду и контролировать питание.
Сколько подписчиков у канала Тут вам не ПП — рецепты любимых блюд с КБЖУ?
На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 2 просмотров.
Последние посты канала Тут вам не ПП — рецепты любимых блюд с КБЖУ
- 09.09.2026 — Овсяная каша на молоке и бутерброд с маслом и сыром КБЖУ * Калории: 438 ккал * Белки: 22,1 г * Жиры: 19,1 г * Углеводы: 45,9 г Ингредиенты Для каши * Овсяные хлопья долгой варки — 40 г * Кипяток - 100 мл * Молоко 3,5% — 200 мл * Сахарозаменитель, соль — по вкусу Для бутерброда * (2 просмотров)
- 25.08.2026 — Любите фастфуд, майонезные салаты, выпечку и десерты? Отлично. Отказываться от них мы не будем 😁 Вы на канале «Тут вам не ПП», где любимые блюда переделываем так, чтобы они становились легче, но оставались вкусными. Здесь будут: • 🍝 привычные блюда с КБЖУ • 🍰 выпечка и десерты • (2 просмотров)
- 24.08.2026 — Тут не ПП (2 просмотров)